對孩子沒耐心很煩躁可采取的辦法:1、家長要學會換位思考,站在孩子的立場思考問題;2、家長要學會看到孩子的優點,多鼓勵孩子,要相信孩子;3、認真和孩子談心,拉近與孩子之間的距離。
對孩子沒耐心很煩躁怎么辦
1、家長要學會換位思考
家長們對待孩子沒有耐心,很多時候是因為家長們認為孩子接受知識的能力差,很多我們認為很簡單很容易的知識點,孩子卻半天記不得,半天做不對,于是開始煩躁不安,不停數落甚至責罵孩子不夠聰明,記性差等等,漸漸地孩子也會愈加自卑,覺得自己就是個“笨孩子”,從而引起惡性循環,孩子成績越來越差,性格越來越難管教,大人更沒有耐心,更加煩躁。因此家長有的時候,不妨換個角度思考一下。
2、學會看到孩子的優點
家長對孩子滿懷期待,希望孩子聰明,學習好,十八般武藝樣樣精通,如果感到孩子和其他孩子有差距,就會比較焦慮,對未來產生懷疑。多看孩子的長處,看到孩子的優秀,也相信孩子是普通人,如果孩子比我們家長強,就應該感到欣慰了。鼓勵孩子,孩子會激發出更大的力量,充分發揮自己的能力。
3、認真和孩子談心
當我們覺察到我們自己對孩子的心態越來越不好,或者是我們的耐心越來越少的時,首先我們要利用談心時刻,和孩子彼此表達真實的感受和負面的情緒,并且相互道歉。最后通過相互擁抱的方式來清理我們與孩子之間的情感倉庫,從而來增進我們與孩子之間的這種親密關系。
家長對孩子沒有耐心的原因
1、情緒的積壓
家長對孩子很多的不滿情緒產生了積壓,而這個積壓情緒又沒有得到很好的調整和釋放,所以家長心里容納的空間就變得越來越小,而這股積壓的情緒也變成了一個定時炸彈,只要一觸就會爆發。這是導致家長失去耐心的第一個最根本的原因。
2、家庭環境的影響
家長小時候的成長歷程當中,父母可能對他們也不是很有耐心,所以家長根本就沒有學會什么叫做耐心。這是導致家長失去耐心的第三個根本原因。
3、家長總是把焦點放在孩子的不足上
家長常常能夠看到孩子身上的毛病或者是缺點,但是想改變的時候又改變不了,于是在家長內心當中可能會產生很多的排斥,不理解,生氣或者是挫敗的情緒。這是導致家長失去耐心的第二個重要的原因。