16歲不想上學了可采取的辦法：1、家長要及時和孩子溝通，幫助孩子養成良好的習慣；2、適當減輕孩子的壓力，幫助孩子找回學習的興趣；3、尊重孩子的意見，不要一味的對孩子進行說教；4、家長要保持冷靜，不要著急解決問題；5、根據具體原因，采取不同的措施，幫助孩子解決厭學心理。
16歲不想上學了怎么辦
1、和孩子溝通
如果發現16歲的孩子有了厭學的心理，首先要做的就是跟孩子溝通了解孩子為什么會有這樣的想法，是不是在生活當中遇到了什么樣的困難。16歲的孩子都有叛逆的心理，家長一定要跟孩子及時溝通，才能幫助孩子樹立良好的價值觀，培養良好的習慣。家長要學會傾聽孩子的意見，和孩子一起成長，這樣孩子才不會跟父母對著干，才不會出現厭學的行為。
2、適當減輕孩子的壓力
每個家長都希望自己的孩子能夠贏在起跑線上，如果一味的給孩子太多壓力，孩子就會不想學習，家長要做的就是減輕孩子的壓力，幫孩子重拾學習的興趣。16歲是一個孩子必須要接受義務教育的階段，如果孩子在這個時候下學了，就會犯下不可彌補的錯誤，家長一定要陪孩子一起成長，幫孩子重新找回學習的興趣。
3、尊重孩子的意見
家長如果發現16歲的孩子就已經有了厭學心理，首先要做的就是尊重孩子的意見，多培養孩子的興趣，讓孩子對學習產生興趣，孩子就能更好的恢復到學習當中。家長千萬不要在家里面經常嘮叨孩子，讓孩子對學習產生厭煩，家長要做的不是自己一味的說，而是要學會傾聽孩子怎么說？家長不要認為，只要把自己的思想意識灌輸孩子，孩子就能夠得到發展，這會對孩子成長有很大的阻礙作用。
4、不要著急解決問題
孩子不去學校了，作為家長著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學校這件事情，待孩子的情緒穩定了，在和孩子好好談談，問清楚孩子不學校的原因，根據原因再做出決定，切不可孩子不去學校，家長馬上就責罵數落逼著孩子去學校，家長要保持冷靜，先冷幾天，也不過問孩子的事情，還是好好的關心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內疚，在處理會好一些。
5、根據原因解決問題
孩子不去學校了，自然是有原因的，家長根據孩子提出不去學校的原因，好好和孩子溝通，幫助孩子解決問題，如果孩子學習壓力大，跟不上課了，家長可以和老師溝通一下，降低學習壓力，在學校被欺負了，不敢去，也要去解決一下，消除孩子的心理顧慮和擔心，才是解決的方法。