孩子考試的緊張都是來源是家長的壓力造成的，應以平常心態對待孩子。孩子大考緊張有什么辦法解決，適當做一些娛樂活動，父母要與孩子多多溝通，多交流，了解孩子的內心想法，并及時做出相應的對策。空余時間，帶孩子出去活動解壓，放松一下平常緊張的心情。
孩子大考緊張有什么辦法解決
1、讓孩子平常心對待
順其自然，安排好合理的飲食起居和作息時間，讓孩子對大考保持一個平常心，不要胡思亂想、不要去擔憂什么，放下思想包袱，專心去考試就行了。正所謂謀事在人成事在天，什么事情都有一定的定數，所以負面情緒和負面思想都會使自己的考試成績變差。
2、尋找根源
孩子的緊張情緒可能來自于自己、家長、老師或者其它方面。問題的重點還是要找到導致孩子情緒緊張的根源，對癥下藥才是最主要的。作為家長平時還是要多和孩子用心溝通，真正了解孩子內心的想法，自然會找到應對的辦法。其次，家長平時對孩子盡量少提要求、善于表揚孩子、每次考試都只和上一次的自己作比較，心態平和很重要。
10歲孩子上課容易走神可采取的解決辦法：1、適當給孩子制定任務，及時給孩子鼓勵；2、刪除使孩子分心的因素，積極給孩子營造一個安靜的環境；3、從細節著手，培養孩子的良好行為習慣；4、培養孩子做事的連貫性，讓孩子做事情有始有終。
10歲孩子上課容易走神有什么辦法解決
1、給孩子制定任務
孩子們經常很難集中注意力，但是當他們被賦予一項他們認為具有挑戰性或艱難性的任務時，有可能會激起他們的好勝心，嘗試去完成。如果您發現孩子經常失去走神，可以適當的給孩子設置一些小任務，讓孩子把注意力集中在完成任務上，而不是覺得學習是沉悶的、是遙遙無期的，當孩子完成任務和挑戰時，要即時給孩子鼓勵。
2、刪除使孩子分心的干擾因素
孩子也明白上課、學習要好好聽講，但是外界的干擾常常很容易吸引孩子的注意力，所以當孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺掙扎時，雜亂的桌面、一旁的玩具、周圍的噪音這些與學習無關的刺激會立馬吸引孩子的注意力，導致孩子有了一個很好的理由和借口不專注于手頭的任務。家長要引導孩子養成收拾桌面、房間的好習慣，同時當孩子在學習的時候營造一個安靜的環境，避免外界的干擾因素分散孩子的注意力。
自卑感是全人類的正常心理狀態，也是人類向上奮斗的永恒心理動力，每個人都有不同程度的自卑感，優越感是自卑感的補償，那么當孩子出現自卑情緒，孩子自卑有什么辦法解決？
孩子自卑有什么辦法解決
1、要給孩子提供一個順暢的環境，父母不能太暴躁，如果這樣，孩子往往會處于恐懼的狀態，而得不到真正的自信。
2、善于發現孩子的特點和優勢，然后不斷的表揚和鼓勵，讓他在這方面得到長遠的發展，從而找到一個自信的基點，然后擴散快來，越來越自信。
3、少責備，說一個家庭最好的氛圍就是不責備什么，盡量少責備孩子的錯誤，畢竟他處于成長發育期，是不斷犯錯的，不斷地糾正一個過程，如果我們也責怪他，那么很容易打消他的信心。
4、家長要以身作則。如果你想讓一個孩子非常自信，其中一位家長必須非常自信，而且他可以看到一個學習對象有這樣的激勵。當然，有很多孩子天生自信，這樣就更好了，但大多數孩子仍然需要培養。
隨著孩子的逐漸成長，他的專注力也會逐漸提高，但是現在孩子畢竟年齡還小，注意力集中的時間不長，所以難免會出現上課走神的現象。那么孩子上課容易走神有什么辦法解決？
孩子上課容易走神有什么辦法解決
1、先不要責罵孩子，父母要首先配合老師，找出孩子上課聽講走神的原因。平心靜氣的跟孩子聊一聊，是因為不感興趣，還是其他的，然后才好對癥下藥。
2、前一天晚上如果休息的不好，睡眠不足，第二天的精神狀態就會受到影響。保證孩子每天有八到九個小時的充足睡眠。
3、放學后在家做作業的時候，家長可以陪在孩子身邊。自己看看書，練練字。但是不要玩手機，電腦之類。多觀察孩子的作業完成情況，是否有學習困難。
4、在排除孩子因為興趣原因走神外，平時可以跟孩子玩一些能夠集中精力的游戲，比如顏色游戲，數字游戲，從孩子感興趣的東西入手。
孩子上課走神，無法全神貫注的學習，這個問題讓很多家長很是苦惱。要改善孩子容易發呆走神的問題，不是一天兩天就能改變的，需要家長付出足夠的耐心，慢慢引導孩子養成專注的習慣。
初中生上課容易走神有什么辦法解決
1.充足的睡眠
當孩子上課總是走神注意力不集中時，我們應讓孩子晚上或者中午保持充足的睡眠，晚上早睡，中午睡一會兒，對上課保持精神有好處。
2.提高上課聽課的注意力
上課出現走神的原因其實主要是孩子的注意力沒有集中，而這類孩子都有一個共同點就是成績不好，因為他們在聽課的過程中總是會把注意力放在其他的事物上，和同桌聊天，自己玩，甚至打瞌睡等。
9歲的孩子不愿意上學，要耐心的去和他溝通。9歲的孩子才只有小學三四年級，這個年齡的孩子不上學是堅決不可以的。那么，9歲小孩不愿意上學有什么辦法解決嗎？
9歲小孩不愿意上學有什么辦法解決嗎
1.與孩子溝通：孩子不想上學，家長聽了肯定特別生氣，但家長首要的是要控制好自己的情緒，降低自己的焦慮，在情緒穩定的情況下與孩子心平氣和地溝通，找出孩子不想上學的原因，看孩子有什么訴求和苦衷。
2.共情孩子：上學是孩子的本職，不想上學說明孩子面臨著巨大的壓力，家長要換個視角，站在孩子立場想問題，設身處地為孩子著想，與孩子共同面對壓力與困難。
3.給緩沖期：孩子情緒激動時，先想辦法幫孩子請假，讓孩子能休息一下，給孩子一個冷靜的時間，待孩子的情緒穩定了，再跟孩子好好談談，共同找解決的辦法。
4.根據原因找解決方法：與學校、老師、同學溝通，尋求他們的支持與幫助，幫孩子順利回到學校上學。
很多孩子會通過打游戲的方式打發無聊時光，甚至會沉迷于游戲。孩子一旦沉迷于游戲會影響身心發展，同時也影響學習成績，那么小孩玩游戲上癮有什么辦法解決嗎？
小孩玩游戲上癮有什么辦法解決
1、抽出時間多陪陪孩子
帶孩子參加戶外活動，分散孩子的注意力，開闊視野。對于有的孩子來說，玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，長此以往，就對游戲產生了依賴感。
如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。
2、鼓勵孩子多參加集體活動