孩子進入高中之后，學習壓力日漸增加，不少孩子通過游戲來消磨時間，逃避現實。此時家長們要及時的教育和引導孩子，避免孩子的游戲的“旋渦”中越陷越深。
小孩讀高中玩手機怎么辦
1、跟孩子進行心平氣和的良好溝通。要具有一定的耐心，通過跟孩子商量的方法，制定合理的上網時間以及可以上網查閱的健康內容。例如放學回家后的學習時間段，上網時間段。想要一下子讓孩子戒掉網癮，那是不現實的，這是一個漫長的戰斗，要做好長期戰斗的思想準備。
2、家長要與孩子約法三章做好監督。很多孩子盡管已經高中但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監督多提醒?？梢院秃⒆蛹s定好每天的學習時間和放松時間，然后家長在旁邊做好監督，一旦超時就及時提醒孩子。并且也要有一定的懲罰，這樣才能更好的培養孩子的自制力。
3、給予孩子更多的關心。叛逆期的孩子，需要父母的關愛，而不需要批評和指責。當孩子在玩手機時，有的父母看著心里就著急，于是對孩子進行謾罵和指責，有的家長越罵越生氣，甚至會將孩子的手機砸掉。這不是解決問題的辦法，這樣會讓孩子產生抗拒心理，偏偏與父母對著干。
父母可以從孩子的身心健康方面給予關懷，比如長期使用手機會讓眼睛變得更近視，會形成青光眼等，然后講一些長期使用手機對身體的危害，讓孩子感覺到父母真心愛著自己。慢慢地孩子就會變得很聽話，要讓孩子放下手機，也是一件很容易的事。
4、培養孩子的興趣愛好。孩子空余時間太多，分給手機的時間自然也會增加。給孩子培養一些興趣愛好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業余時間變得充實起來，玩手機的欲望自然就會下降。
5、家長做好榜樣。家長在孩子上高中時，應該起到良好的榜樣作用。先要自身做好手機使用的示范，不要在孩子面前過度使用手機。還需要設定合理的手機使用時間和地點，確保孩子在學習和休息時間內不過度使用手機。
小孩高中沉迷手機的原因有哪些
1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機里豐富的有聲有色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。手機成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。
2、在游戲中找回自信。孩子天天在家里被父母催著學習，學習不好被父母責備，在學校得不到老師同學的重視，挫敗感極強。比如寫作業你嫌他寫得慢，他寫得快了，你嫌他寫得潦草，他寫得不潦草，你又嫌他寫完之后不去學點別的，看看書之類的。
而在游戲里面，完全是反的。他玩一局，就能被夸上百次。恭喜你怎樣、恭喜你解鎖了什么、恭喜你獲得了什么等等，孩子不停地被夸，成就感十足，越玩越上癮。
哪些方法可以讓孩子遠離手機
首先、從小注意培養孩子的責任心，通過鼓勵做家務，不溺愛孩子，等等方式，讓孩子懂得父母的艱辛。從小注意培養良好的生活習慣，比如到了晚上9點、10點，全家人都休息，家長不要總覺得孩子小，不在意，經常熬夜，等孩子大點就不好扳過來。
其次、引導孩子在學習中體驗學習成功帶來的成就感和愉悅感，讓他嘗到學習的快樂，與學習建立積極的情緒反應，這樣專注力就容易放在學習上。
作為高中生，題目的難度大了很多，競爭更加激烈，學習中遇到的困難更多，在失敗以后更容易出現通過玩手機等方式逃避的現象。解決的核心就是讓學生體驗成功帶來的成就感。