自從孩子步入青春期之后，很多家長都會發現，孩子漸漸變得越來越不愛搭理父母了，甚至一回到家里，就把自己反鎖到房間里不出來，無論父母怎么說，他們都無動于衷，這讓父母非常苦惱。
孩子把自己鎖在房間不出來怎么辦
1、弄清原因再解決。每個孩子在成長中都會經歷心理變化的階段，這個階段的孩子渴望獨立，會開始擺脫對家長的依賴。這時候的孩子比較敏感，可能不太愿意與父母溝通太多，家長們需要先保持冷靜，等孩子愿意出來和我們交流時，我們可以在溝通中先關心孩子，再側面提問孩子在學校生活中的一些情況。
如果孩子還是不愿意和我們家長交流的話，我們也可以多和學校的老師溝通，詢問一些孩子在學校的狀態。多方面的了解孩子的日常生活進行分析，弄清原因了再去解決問題，并且告訴孩子，如果遇到什么困難或委屈都可以直接告訴父母，讓孩子感受到家長的關心。
2、多陪陪孩子。如果孩子出現把自己反鎖在房間里的現象時，家長就需要和孩子多溝通和多聊天了，當孩子有了孤獨的感覺，他們可能就會將自己關在房間里，不愿意和外界溝通。
這個時候家長和孩子的交流是非常重要的，家長可以做孩子的好朋友，陪孩子聊天玩耍，這樣可以打開孩子的心結，讓孩子感受家庭的溫暖，逐漸地孩子就會愿意和身邊的人溝通了。
3、與孩子外出游玩緩解壓力。孩子或多或少也有一些心理壓力，如在集體生活中感到焦慮，缺乏安全感，對父母的期望感到壓力而覺得沒有自由。有一些強勢的父母甚至覺得自己的孩子，是不需要隱私和自由的，對孩子的生活點滴控制欲望都很強，讓孩子產生了恐懼。
孩子如果壓力太大，產生了焦慮等負面情緒。那么帶孩子外出游玩是非常理想的處理方式。既能增進與孩子的情感交流，又能給孩子放松心情，父母可在此期間多與孩子進行語言的溝通，用平緩的語氣多安慰孩子，開導孩子的問題。
家長該如何跟青春期孩子相處
1、傾聽和理解。父母需要傾聽孩子的觀點，認真對待他們的想法和意見，同時也要尊重孩子的區域，不要隨意侵入他們的私人空間和時間。在與孩子交流時用適當的語言表達出自己對孩子的支持，鼓勵孩子發揮自己的潛力和主觀能動性。
2、理性和冷靜處理問題。父母處理問題的方式和態度會影響孩子的成長階段，所以父母需要在處理問題的時候多考慮孩子的感受，嘗試用理性和冷靜的方式來解決問題，盡可能準確地了解問題的根源，而不是用武力、命令、跨界等方式捆綁孩子。
3、尋求和孩子的討論和交流。在關于孩子的生活、學習、成長等方面時，盡量和孩子進行討論和交流。父母需要為孩子提供一個積極、謙虛、愉悅和探究的環境，從而能讓孩子有更多的專業知識和專業性能力。父母和孩子之間的相互尊重是親子關系的成功關鍵，并能夠給孩子帶來愉悅的成長環境。
跟青春期孩子溝通需要注意什么
理性示弱。青春期的孩子較為敏感，家長在溝通中應該注意觀察。感受到關系緊張時要收斂并且想辦法修復，孩子情緒爆發時，可以適度示弱并進行安撫。青春期的孩子遇到問題時，會有自己的主張，家長應從側面了解和幫助。
注意邊界。在和孩子相處時，很多家長都會不注意邊界，認為孩子就是自己生的，所以什么做什么事情，怎么批評都沒有關系。其實這樣反而會更加引起孩子的叛逆心理，讓孩子更不愿和家長溝通。
在和孩子進行溝通和相處時要避免情緒化，不要總是說“我這不都是為你好”、“你有完沒完”等，要給孩子一定的鼓勵，不要總是站在家長的角度去批評他，隨時提醒自己控制言行。