孩子上課走神是家長和老師共同頭疼的問題,所以家長可以多與老師取得聯系,了解孩子走神的原因有哪些,再采取合適的方式去訓練孩子的注意力,讓孩子在上課的時候不再走神。
孩子上課走神怎么解決
1、定時定量。這里的定時定量指的即是給孩子定下時間,這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定,可是稍微加長一些,但注意把握度。
給出一個合理的時間,規定孩子能夠完成的學習量,告訴他如果在時間內完成,就會有獎勵,這獎勵并非必須是物質,可以是玩耍券,也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進,孩子自然就越來越專注了。
2、培養孩子業余興趣。注意力不是一天能集中出來的,凡事都要有過程,如果孩子處于厭學階段,就很容易全面反抗學習,所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國,先培養孩子在其他事情上的專注力,再引導孩子把專注力轉移到學業上。
3、克服干擾。對于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題,其實人都有追求輕松、快樂的本能,所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾,遠離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠離,可能一開始時會不適應,但是堅持一段時間之后就會適應了。
4、培養良好的學習習慣。孩子上課容易走神,是因為沒有養成良好的課堂學習習慣。上課時要目不轉睛,一直盯著老師的表情及板書,并且勤筆記、多動腦、多提問,嚴格要求自己認真聽課。
遇到不懂的問題,不要一直糾結,而是馬上拿筆記下來后繼續聽課,下課后再請教老師同學。孩子注意力不集中是普遍存在的現象,我們應該通過科學的引導和訓練,慢慢提高孩子的專注力。
提高孩子注意力的小游戲
1、舒爾特方格。在一張方形卡片上畫上的25個方格,格子內任意寫上阿拉伯數字1-25。讓孩子按1-25的順序依次指出其位置,同時大聲讀出來,數完25個數字所用時間越短,注意力水平越高,剛開始孩子會遇到卡住的情況,家長可以引導一下。
2、反口令游戲。根據“口令”做相反的動作,有助于提高專注力,破除思維的定式和思維慣性。游戲玩法:家長說“起立”,孩子就要坐著不動;家長說“舉左手”,孩子就要舉右手;家長說“向前走”,孩子就要往后退……總而言之,孩子要和家長“反著來”才行。
如何讓孩子認真聽講,不再走神呢
將任務分解為碎片。如果孩子還是很難集中注意力,請看看學習任務是不是超出了孩子能接受的范圍。當孩子覺得學不下去、學習很難、對學習沒興趣的時候,可以把任務它分成更小的塊,讓孩子專注于完成部分任務,然后休息一下,直到任務完成。
這樣的方法可以讓孩子每完成一項任務就有成就感,從而更有信心的接下去完成全部的任務。所以,當孩子注意力不集中的時候,可以把任務分解成多個小任務,而不是讓孩子一次完成所有任務。
從細節著手要求。一個上課經常東張西望、注意力不集中的孩子,生活中往往也有很多不良習慣,比如很多家長會過多替孩子包辦,所有事情都幫孩子收拾準備好,導致孩子沒有自主自理的能力,自己主動處理事情的能力比較差。
所以要從生活習慣的細節方面,培養孩子良好的行為習慣。比如要求孩子按時睡覺、按時起床、按時飲食;學會自己整理明天的書包等等。