很多孩子老是忘事情,在日常學習或生活中注意力無法集中,或者只能短時間集中,往往使得很多家長存在困擾,家長也不要過分擔憂孩子注意力,孩子注意力的集中程度是可以通過后天培養來提升的。那么,孩子記性差注意力不集中怎么辦?
孩子記性差注意力不集中怎么辦
1、為孩子定量學習
家長可以教導孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時為定量。如果孩子能夠專心完成,家長要給予一定鼓勵,并休息5- 10分鐘。當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。
2、教孩子多復述問題加強理解
由于孩子沒有掌握較多合適的記憶策略,可以告訴孩子重復讀幾遍進行機械記憶。家長再給孩子進行詳細地講解,當孩子明白意思后就會理解的語言進行復述,從而進行理解記憶。
3、對孩子減少嘮叨和訓斥
很多孩子在家庭當中,家長都是按照孩子的品行行為,對孩子過度的打罵或者指責批評,這是會嚴重地破壞孩子的專注力。有可能在小學階段對父母的打罵或者老師的批評指責,高壓下好像看著幫助孩子成績分數是提上來了,課堂紀律稍微好了一些。但這也是臨時性的,后續孩子成績還是會下滑,甚至嚴重出現其他情緒方面問題。家長和老師要多以正向的方式去引導,減少孩子的心理負擔。
4、引導孩子大聲讀書
孩子大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘),讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為家長朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中,要求孩子不讀錯、不讀丟、不讀斷。孩子的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去,就是在無意中培養自己的注意力。
5、教孩子一次只做一件事
孩子的注意資源也是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗孩子注意力的有效性,尤其是在孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意力的有效集中。哪怕當孩子玩具的時候,也要關掉電視。
孩子記性差注意力不集中怎么辦,家長教導孩子也要注意自己的方式,培養孩子注意力需要循序漸誘不可操之過急。家長在孩子專注做一個事情時候,如果覺得孩子做的跟學習無關,也要等孩子做完,和孩子交流設定一個彼此都能接受的要求。而不是家長粗暴的打斷孩子,容易引起孩子的反感,而且容易破壞孩子的注意力。讓孩子大聲閱讀也是在有效的培養孩子注意力。家長一定要重視在生活中鍛煉孩子的注意力,讓孩子做任何事情都能全身心的投入,這樣孩子不管在什么方面都能成為一個優秀的人。