沒有哪個孩子可以保證在所有的課上都認真聽講，家長其實不需要過多焦慮和擔心，真正要做的其實是找出這種行為背后的原因。孩子上課不專心怎么辦，下面我們就來看一看家長如何更好的幫助孩子。
孩子上課不專心怎么辦
1、找到原因
孩子聽課不專心，首先要找到原因才能對癥下藥，改變這種狀況。也許孩子因為對上學不感興趣，厭學，聽不懂才導致了上課不專心。也許是孩子沉迷于游戲，老想著玩。也許是受環境影響，或者一些事情的影響，導致上課走神。一定要和孩子多溝通，聽聽孩子的心聲，和孩子做朋友。才能知道問題所在，才能解決問題。
2、引導孩子學會自我減壓
課業壓力過大也會導致孩子精神上的疲勞。孩子的學習負擔已經很重，老師、家長的期望又給孩子心理加上一道砝碼，如果孩子再對自己的考試成績看得很重，無疑是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和焦慮，心理上難得片刻安寧。因此，要學會自我減壓，讓孩子別把考試成績看得太重。
3、提高孩子的專注力
家長也可以從生活中培養孩子的專注力。當孩子好不容易專心于某件事時，不要隨意打斷、出主意，即使他做得不好或是做錯了，提前告訴孩子先自己思考，實在找不到方法可以尋求爸爸媽媽的指導或協助。家庭內物品也應保持整潔衛生，孩子自己把房間弄亂了，要教孩子學會自己整理房間，培養孩子做事的條理性和專注度，這對孩子的習性培養很有好處。
如何改善孩子上課不專心
1、多用開放式問句
對孩子說話時，不要只有“是”或“不要”的選擇性語言，應該多一些開放式的問句，讓孩子通過思考答案來培養注意力。比如吃飯時，不要只是問“吃不吃”,可以說“今天吃什么呢?米飯，面條，還是面包？”向孩子提出問題，讓他回憶大人剛剛說過的內容，并思考應該如何做出回答，這個思考的過程就是在培養注意力。
2、耐心聽取
家長需要暫時放下評判心，主動詢問，耐心地聽孩子傾訴煩惱：是不是老師的語速太快了聽不懂？是不是隔壁在裝修導致睡眠不好？是不是好朋友轉學了提不起精神？父母對孩子的煩惱要多提供幫助，幫助孩子想出解決的方法，而不是責備和訓斥。
3、提供適宜的環境
房間的布置要干凈、簡潔、明快。不要把房間弄得五顏六色，或是放滿孩子喜歡的玩偶或是玩具，這些東西會分散孩子的注意力，不利于孩子的學習。因為孩子最容易被形象性較強的事物所吸引，與書本上的知識相比，這些裝飾物毫無疑問更會勾起孩子的想象力。
孩子上課不專心怎么辦，對與家長而言，不僅僅需要關注孩子的在校環境，也需要關注到家庭環境給孩子帶來的潛移默化的影響。家長在平時也要注意，在孩子干一件事的時候不要過多的去干擾，給孩子更多的空間，讓他專注干完一件事情。這樣一來，注意力就會被慢慢培養起來。