很多孩子都有情緒問題，有些家長(zhǎng)不知道該怎么辦，只能擔(dān)心。情緒是一個(gè)問題，但不是大問題，所以父母的指導(dǎo)是好的。那么孩子情緒低落該怎么辦呢？希望以下的建議可以幫到你。
小朋友情緒低落時(shí)怎么引導(dǎo)
1.忽略孩子的情緒反應(yīng)
我過去常常無(wú)視女兒的發(fā)脾氣或走開。在她離開之前抱住她并和她談?wù)剱勰恪Ｎ視?huì)告訴她媽媽很愛她，有什么事情可以冷靜的跟媽媽商量。但如果她發(fā)脾氣或行為不端，媽媽不想要她。現(xiàn)在我女兒很少發(fā)脾氣。
2.讓寶寶發(fā)泄再溝通
發(fā)脾氣的時(shí)候不要過多的愛撫和勸說，先讓它發(fā)泄出來，以后再和他慢慢講道理。我家孩子以前也是這樣。他們總是生氣，但現(xiàn)在好多了。
3.家長(zhǎng)要控制自己的情緒
首先是改變大人的情緒。孩子的學(xué)習(xí)能力是最強(qiáng)的，在某種程度上，孩子就是我們的鏡子。在教你的孩子之前，想想你自己是否過著美好的生活。
4.通過“過渡”給孩子足夠的愛
三歲是自我意識(shí)，都想按照自己的意愿行事，如果別人的想法和他相反，他會(huì)反反復(fù)復(fù)，其實(shí)這是一個(gè)孩子長(zhǎng)大了，進(jìn)入了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段和自然的表現(xiàn)，作為父母，不必過分擔(dān)心過多地譴責(zé)他的“不講道理”，多用愛心和耐心去理解、關(guān)心和等待他，過一段時(shí)間就會(huì)過渡好的，如果他做得太多，就會(huì)冷治療，沉默，等他發(fā)脾氣，冷靜后跟他講道理，告訴他只是這樣做是不對(duì)的，更強(qiáng)調(diào)行為不正確，孩子會(huì)逐漸理解，逐漸收斂。
5.孩子的教育需要統(tǒng)一觀
如果家里長(zhǎng)輩比較多，建議和他們商量，孩子的教育建議單獨(dú)處理，因?yàn)槿硕啵庖姸啵⒆訒?huì)比較糊涂。我將孩子拉到一邊，慢慢的跟他聊天，發(fā)現(xiàn)他的心情很快就平靜下來了！
6.分散您的孩子的注意力
找出你的孩子發(fā)脾氣的原因，如果有原因，直接教她如何解決問題。如果只是為了引起你的注意，就哄它，如果不是，就分散它的注意力。等她冷靜下來，再跟她講道理。媽媽不喜歡你不講道理。
7.讓孩子每天做運(yùn)動(dòng)
如果孩子坐得太久，花太多時(shí)間看電視，他可能會(huì)變得更加情緒化。讓您的孩子參與某種體育活動(dòng)，或在后院設(shè)計(jì)一些有趣的活動(dòng)。限制您的孩子每天看30分鐘的電視，讓他參與手工藝活動(dòng)或愛好，并鼓勵(lì)他開始收集東西。當(dāng)孩子專注于學(xué)習(xí)新事物或參與活動(dòng)時(shí)，他們會(huì)變得更快樂，更不容易生氣。