青春期可能是叛逆的時期，有時也是父母頭疼的時期。父母，你熟悉青少年叛逆的跡象嗎？你知道幫助你的孩子度過青少年叛逆的關鍵嗎？
叛逆期的孩子有哪些表現
有人把青少年叛逆的兒童，按照一天的時間順序歸納為20多個：
（1）早上起床照鏡子很長時間，非常關心他們的外表、發型和打扮。
（2）情緒不穩定，發脾氣，會突然對人大喊大叫。
（3）手機不離手，QQ滴滴聲不絕于耳，忙著回復短信和微信。
（4）當他們的父母和他們談話時，他們經常會發呆，沒有反應。
（5）晚飯后，他喜歡把自己鎖在房間里，不被打擾。
（6）在書包的夾層里，有一些與學習無關的文章。
（7）他們在未經允許的情況下翻箱倒柜時非常生氣。
（8）越來越多的人喜歡和同學出去，甚至晚上出去。
（9）越來越多的時候，我出于合理的理由向你要錢，比如買書、文具、請同學吃零食等等。
（10）我總是說我是在學校完成的，這樣我就不用擔心了。
（11）你和你的電腦比現在親密得多，經常在虛擬游戲世界里打通宵。
（12）QQ簽名或微信昵稱越來越奇怪，天堂、地獄、變魔術、仙女等詞，常常嚇到你。
（13）他們帶回家的電子產品不是父母買的，借口是幫同學臨時儲存。
（14）去上學，老師、班級等詞都沒有感覺，或者特別回避。
（15）很少做家務，對做飯、拖地或整理沒有興趣。
（16）不要鍛煉身體，也不要和朋友或家人一起參加聚會，而是盯著手機屏幕不眨眼。
（17）喜歡撒謊，沉默，父母永遠不知道哪句話是真的，哪句話是假的，不知道自己在想什么。
（18）穿著越來越奇怪，校服被偷偷地改小了，長度剛好露出肚臍。
（19）我不喜歡讀書，不喜歡看電影，也不喜歡去書店，但我喜歡和小騙子打交道。
（20）成績一落千丈，最怕家長召開家長會，最忌諱家長打電話給老師。
幫助叛逆孩子的四種方法
第一，轉變觀念，適應孩子的成長。這時孩子已經不聽話了，有必要把紀律變成溝通。比如把“你應該”和“你必須”這樣的命令變成“我們認為這樣更好”這樣的建議。父母還需要不斷學習新東西，跟上孩子的潮流。代溝是這個年齡段父母和子女之間的一個重要障礙。只有保持年輕，更多地了解孩子的世界，父母才能與孩子找到共同的話題，并發展更和諧的關系。還有一個很重要的一點，就是父母不要嘮叨和說教太多，這次對孩子來說，最煩人的是父母嘮叨，其實不管講多少都不如在尊重的基礎上以身作則。
第二，同情、尊重和接受兒童。贏得青少年的最好方法是首先與他們站在一起，帶著友善、堅定和尊重。首先讓孩子感到被理解、自尊和歸屬感。青春期的孩子往往對理性充耳不聞。甚至有時候父母越理智，父母和孩子就越疏遠。孩子會覺得父母只是想迅速解決問題，而不在乎自己的感受。一些家長說他們和孩子交流，但這不是交流，只是讓孩子相信大人總是對的。事實上，父母也來自叛逆時期的青少年，面對孩子的困惑行為，不妨設身處地想想為什么孩子會這樣。當你同情你的孩子時，你就可以找出問題所在。父母應該時刻提醒自己，我們所做的一切都是為了贏得孩子，而不是為了贏得孩子。
第三，多陪伴和鼓勵孩子。許多父母認為他們的青春期孩子已經長大了，不需要陪伴和鼓勵。事實上，青春期的孩子并不需要更多的鼓勵和陪伴。大多數青少年，無論看起來多么叛逆，內心都感到困惑和矛盾，渴望被理解和愛。“當一個孩子推開他的父母，挑戰他們，一遍又一遍地參加這個測試時，他想看看他的父母是否愛他，”解碼青春期的一段寫道。作為父母，重要的是要理解，孩子們需要的不是口頭或身體上戰勝敵人，而是一個有同情心的朋友。父母應該找機會平等、誠實地與孩子坐在一起。他們應該更耐心、更仔細、更仔細地進入孩子的內心，幫助他們解決困惑，誠實地指出錯誤。
第四，尊重孩子的隱私和選擇。孩子們長大后，自然會有一些不想告訴別人的秘密。雖然孩子內心世界的秘密有對有錯，但畢竟它是孩子成長和成熟的表現，也是孩子成長過程中的正常現象。父母應該尊重這一點，永遠不要試圖“偷看”。否則，只會給青少年的心靈投下沉重的陰影。此外，應允許孩子犯一些錯誤和吃點虧，不要過度束縛孩子的手腳。這是他們成長過程中不可避免的經歷。