1、情緒管理
正處于青春期的青少年，其情緒往往受到外界刺激而失去控制，進而影響他的行為。家長必須清楚這一點，切不可用成人的思維去衡量孩子的行為和想法，而要理解孩子，走進孩子的內心，指導孩子掌握情緒管理的技巧，引導孩子學習如何收放情緒才能利于他們出色發揮。
2、不教育，只談心，把孩子當同事一樣交流
而且這樣的談心模式，最好在青春期前就要建立起來。可以固定談話時間，比如晚飯后，睡覺前，或者周末。也可以固定談話地點，比如孩子的房間、公園里，或者把孩子請到一個溫馨的場所吃飯，讓孩子在放松的環境中敞開心扉。習慣跟家長談心的孩子，即使青春期來了、甚至長大后，都能跟父母有很好的平等交流關系。
3、不要嘮叨，建立“互動式”交流
針對青春期孩子不愿意交流，就一個建議：與孩子建立“談話”式的平等溝通，交流方式是你說一句我說一句，而不是家長一味訓斥或者是家長喋喋不休，孩子沉默不語。
談話時，要說“我”怎樣怎樣，卻不教訓孩子“你”怎樣怎樣。以平等的姿態讓孩子談自己的體會、看法、煩惱，也可以跟孩子分享自己對事情的看法、工作的煩惱等。