面對孩子突然的變化，家長自然是氣憤的，同時也是焦慮的。其實，只要掌握正確的方法，過渡孩子的叛逆期就不會有那么痛苦。下面這些方法可能會幫忙到感覺無助的父母們:
1、尊重自己的孩子
尊重孩子就是不拿自己的孩子與其他人做比較；尊重孩子看到孩子的優點，并及時地鼓勵；尊重孩子就是不干涉孩子的自由，不偷看他的日記；尊重孩子就是允許他有自己的想法。
2、控制自己的情緒
當我們的孩子開始進入叛逆期，一定會觸及到父母最底線的部分，這時候孩子必定會暴跳如雷，但這種應激反應是錯誤的。孩子只會因此而變得更加疏離父母。
3、父母請適當放手
父母放手讓孩子自己做決定做選擇，不僅僅是對孩子尊重的表現，更是給孩子增加見識、鍛煉各方面能力的方法。
鼓勵和引導孩子按照自己的想法和意愿隨意去發揮。讓孩子感受到獨立的力量和承擔責任給自己帶來的快感。
4、與孩子換位思考
從孩子的角度出發想問題，處理問題，在教育中能夠有助我們事半功倍。如果我們也能引導孩子，讓父母與孩子相互換位思考。那在處理孩子之間的關系時，一定會讓交流障礙變得簡單。
5、請對孩子有影響力的人幫忙
每一個孩子都有自己的偶像和向往的人。而這些人如果能夠利用得上，那就請他們幫忙和諧家長與孩子之間的關系，也不失一種好方法。
6、理解
理解的核心就在于家長能夠學會去傾聽和包容孩子的想法，也許父母和孩子之間存在著代溝，也許父母會不懂孩子為何會有這樣或那樣的想法。但是，這并不妨礙我們學著去理解孩子，明白孩子的想法和意圖，而不是全盤否定，這樣溝通才能持續，而不是爭吵收場。