手機(jī)成為了我們生活中不可或缺的物品，但是對(duì)孩子卻是有利有弊，利用好了還是有不少好處的，但是就怕孩子沉迷游戲，沉迷網(wǎng)絡(luò)。那么，如何不讓孩子沉迷手機(jī)？
如何不讓孩子沉迷手機(jī)
1、正確認(rèn)識(shí)手機(jī)
手機(jī)也不是什么妖魔鬼怪，也沒(méi)有那么可怕和恐怖。手機(jī)是孩子將來(lái)生活、工作、學(xué)習(xí)的重要工具，也是他認(rèn)識(shí)世界，獲得知識(shí)的重要途徑。手機(jī)的發(fā)明幾乎改變了人們的生活方式，交際方式和工作方式。但同時(shí)，隨之而來(lái)的負(fù)面影響也與日俱增。
2、以身作則，做好示范
想要控制孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)就要做出榜樣和示范，回家以后把手機(jī)收起來(lái)，除了必要的工作處理和接打電話(huà)以外，其余時(shí)間一定不要刷手機(jī)，做好家務(wù)，監(jiān)督陪伴孩子做好功課。
3、周末多帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)是遠(yuǎn)離手機(jī)，戒斷手機(jī)最好的方式。在戶(hù)外活動(dòng)中，轉(zhuǎn)移注意力，消耗精力，釋放焦躁心理，增強(qiáng)體能，增加樂(lè)趣，一舉幾得，非常有益。
孩子沉迷手機(jī)的原因
1、孩子壓力大
父母只盯成績(jī)，給了孩子更大的學(xué)習(xí)壓力，孩子內(nèi)心壓抑、憤懣，一般都找到手機(jī)做釋放出口，手機(jī)成了他的朋友，成了他可以對(duì)話(huà)的人。父母不好玩，孩子就會(huì)找手機(jī)玩！
2、家長(zhǎng)經(jīng)常玩手機(jī)
我們現(xiàn)在很多家長(zhǎng) 都是常常拿著手機(jī)，有的更是時(shí)刻都不放手的，在孩子面前也是拿著手機(jī)，這就會(huì)給孩子造成了很不好的影響，會(huì)讓孩子覺(jué)得手機(jī)是那么有意思，連爸爸媽媽都不愿意放下。孩子心里就更想玩手機(jī)了。
3、家長(zhǎng)不重視孩子
這孩子成績(jī)不太好，在老師眼里和家長(zhǎng)眼里，這樣的孩子都是不優(yōu)秀的孩子，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上找不到成就感，在家人和老師眼里找不到自己存在的價(jià)值，于是就會(huì)沉迷手機(jī)。
如何不讓孩子沉迷手機(jī)，父母需要以身作則，放下手機(jī)，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煟黄綍r(shí)要多和孩子溝通、交流；多與孩子互動(dòng)，激發(fā)他的好奇心和求知欲！對(duì)孩子需要尊重，要清楚的認(rèn)識(shí)到他也有自己的看法，并予以支持。