隨著網絡的快速發展，游戲的種類也越來越豐富多彩，也越來越符合各個年齡段孩子的心理，所以就會有很多孩子沉迷游戲難以自拔，但為了孩子的健康發展，家長一定要預防孩子沉迷其中。
如何不讓孩子沉迷游戲
1、教孩子學會有自制力。要知道現在孩子們的學習壓力不比我們大人小，甚至有時候為了能跟同齡人有些話題才去接觸的游戲，我們不能去阻止。
就比如說你告訴孩子，今天你學習很努力了，游戲今天就只能玩幾個小時，因為你明天還要上學，如果最后游戲沒結束也沒關系，可以等你結束后我們在關掉游戲。
2、引導孩子正確使用網絡。家長應該認真跟孩子介紹一些使用電腦或手機、上網的技巧和方法。告訴孩子在電腦或手機中專門設置一個文件夾擺放孩子的文件、哪些網站有他們需要的資料等。
可以在孩子使用的電腦或手機上進行一些設置，或者安裝一些過濾軟件、管理軟件。在設置和安裝前要跟孩子說明，避免當孩子發現以后產生消極、抵抗的心理。
3、創造豐富多彩的現實生活。當現實生活充實而有趣，孩子能夠獲得快樂和成就感，就不會沉迷游戲了。除了學習，還可以培養一些興趣愛好，比如運動：打球、學滑輪、跳舞、游泳，也可以去畫畫、彈琴、打鼓等等。讓孩子參加豐富的課余活動，孩子自然就有事可做，游戲就不重要了。
4、控制孩子使用手機的時間和地點。家長可以限制孩子玩手機游戲的時間和地點。例如，規定孩子晚上不能使用手機，或者在家庭聚會和吃飯時間禁止使用手機。這樣可以幫助孩子形成良好的生活習慣，減少對手機游戲的依賴。
5、與孩子進行溝通。家長應該與孩子進行深入的溝通，了解孩子內心的想法和感受。可以詢問孩子對手機游戲的看法和感受，通過溝通讓孩子理解游戲的利與弊，明白過度沉迷會對身心健康造成的不良影響。同時，家長還可以提供一些游戲以外的話題和活動，幫助孩子擺脫游戲的束縛。
孩子沉迷游戲的原因
1、家庭環境不好。父母關系不好以及工作過忙，都會對孩子造成傷害和忽視。在這種環境下，孩子長期得不到關愛和關注，情感上的需求也無法得到滿足，就會選擇逃避現實，跑到游戲中去尋找慰藉，導致孩子出現沉迷游戲的現象。
2、自控能力不足。孩子其實明白父母講的那些道理，他們也想平衡好自己的生活和學習。但是由于自己的自控力不足，往往會造成沉迷其中的局面，孩子努力過后發現并沒有用，于是就放棄掙扎，放任自己沉迷在游戲當中，導致越陷越深。
家長該如何引導孩子遠離游戲呢
父母不應該因為孩子沉迷游戲而指責孩子，或者不讓孩子繼續玩游戲，從而杜絕小孩接觸各種網絡游戲。這樣很容易讓孩子產生嚴重的叛逆心理，特別是家長越反對的事情，孩子內心就越想對抗。
所以事關游戲問題，父母想要完全禁止是不可能的。家長要想辦法讓孩子在游戲方面乖乖聽話，而最有效的辦法就是合理地安排孩子的游戲時間。
就好比在周一至周四的時候，父母不允許孩子玩游戲，因為在讀書期間玩游戲容易分神從而荒廢學業，不利于學習成績的提高。而在周五至周日的時候，如果孩子能夠完成的一定的作業量時，父母就可以允許小孩玩網絡游戲放松心情，但要有一定的時間限制。
畢竟現在的小孩讀書要勞逸結合，而不能一味地只會讀書和學習，如果換作是大人，想必自己也難以承受這樣的高強度模式吧。