很多高三父母為了增強孩子的學習動力和提升學習效率，每天的話題都圍繞“高考”展開，但說得越多，孩子越煩躁，對學習成績的提升并沒有幫助。備戰高考，高三家長與孩子進行良好溝通，需要掌握正確的方法。那么，怎么跟高三孩子溝通技巧呢？
怎么跟高三孩子溝通技巧
第一，溝通要經?；Ｉ钪杏羞@樣的家長，他們或者因為忙于工作，在家的時間少，沒有時間與孩子溝通?；蛘哒J為自己多賺點錢，讓孩子生活好一點，平時交流溝通的少一點，孩子能夠理解。由于平時與孩子說話少，溝通就更少，不知道孩子想些什么，需要什么，等到想和孩子溝通時，就覺得不知道說什么，也不知道怎么說。殊不知工作重要，賺錢也重要，而親情更重要，親情淡漠了，溝通交流怎么會順暢呢？工作做不完，錢也賺不完，而孩子在家的時間會越來越少了，多點時間陪陪孩子吧！
第二，溝通要把握好時機。高三的學習任務是很重的，時間抓的也很緊，因此，家長要察顏觀色，把握好與孩子溝通的時機。那些時機溝通比較好呢？
①吃飯的時候。當然，家長切不可在這個時間教訓孩子。正確的做法是多聽孩子說，不管孩子說的對還是說的錯，也不管說的家長愛聽的還是不愛聽的，家長都要耐心的聽。從說話中掌握孩子的思想動態。
②放學回家的時候。有的孩子回家后還要和父母撒撒矯，此時，家長要接納孩子的行為，因勢利導的對孩子表達自己的觀點。這個時間與孩子溝通，實際上也是讓孩子積極的休息，真的是兩全其美。
③孩子高興的時候。這個時候孩子的心態是放松的，也是開放的，最容易接納不同的意見。④孩子主動的和家長交流的時候。此時，家長不管有多重要多緊急的事，也要放一放，耐心的聽孩子訴說，哪怕只有5分鐘，但往往會取得令人意外的效果。
第三，溝通要多樣化。
一是溝通的內容要多樣化。到高三了，家長關心的重點肯定是孩子的學習情況，但是，與孩子在一起的時候，如果只談學習，孩子也會反感的。溝通的目的是減輕孩子的壓力，給孩子適當的指導。因此，與孩子溝通的話題應該是廣泛的，只要孩子感興趣，什么都可以溝通。鑼鼓聽音，聽話聽聲。在與孩子海侃漫談中，細心的家長會發現孩子的蛛絲馬跡的。
二是溝通的形式可以多樣化。與孩子直接對話可以溝通，如果你的工作確實很忙，可以在孩子的書桌上留下小紙條，把想對孩子說的話寫下來給孩子看，這種交流方式有時會更有效。幫助孩子整理凌亂的書桌；把孩子散在各處的試卷進行歸類；把孩子做錯了的題目裁剪歸類等等，這些都是很好的溝通方式。
第四，以贊嘗的方式與孩子溝通。俗話說，一句話能說得人直跳，一句話也能說得人歡笑?？梢?，說話的方式很重要。無論是大人還是孩子總是愿意聽表揚的話。所以，家長要多找孩子的優點。學習上的優點是優點，生活和做人方面的優點也是優點，是優點的家長都要予以肯定，用贊嘗的態度與孩子溝通。在表揚中給孩子提出存在的缺點，這種"三明治"式的批評方法，孩子更容易接受。即便是對孩子的批評，家長也可以反話正說，多用"如果你這樣做……”的句式對孩子提要求，少用"你必須……"的口吻和孩子溝通。
第五，溝通要有寬松的氣氛。氣氛太嚴肅不利于與孩子交流溝通。家長要盡力創設輕松和諧的溝通環境。比如，利用節假日和孩子一道作短暫的游玩；適時的舉辦簡單的家庭聚會；孩子如果有時間陪孩子散散步；岀差回家時給孩子買點喜歡的紀念品等等，這些輕松的溝通方式肯定比與孩子一本正經的談話更有效。
高三孩子壓力大怎么溝通
1、理解孩子。
在緊張的情緒下，家長跟孩子之間的相互理解就顯得尤為重要。很多家長都經歷過高考，也了解那種由內而外的壓力感，這時候，家長首先要做的就是去理解你的孩子。當他脾氣暴躁時，不要試圖給他講道理；當他情緒低落時，不要試圖追問緣由；當他不想做題時，不要試圖去強迫他。
2、交流的內容不重要。
往往我們會說，“只要一個眼神，就知道了對方的想法”，在備考的這段時間，不在于家長說了什么，而在于家長聽到了什么！你的孩子需要在交談的時候，找到一個情緒的發泄口，當他們壓抑的心情得到宣泄，他們紛亂的思緒才會得到整理，才能在父母溫柔的目光中，得到堅持下去的力量。
3、不傳遞負面情緒。
面對高考，很多家長這是一場改變命運的考試，因為看得比較重要，所以難免家長自己也會緊張、焦慮。也許他們不會去說，但這種情緒會在日常的點點滴滴中表現出來，比如，家長會謝絕一切娛樂活動，所有人都全心全意陪孩子備考，不敢大聲說話等等，這些情緒的傳染，無形中增加了孩子的緊張情緒。因此，家長學會調節自己的心情，在家庭里營造輕松、愉悅的情緒背景，也是一種無形的溝通。
總之，家長不僅要與孩子溝通，更要善于與孩子溝通，樂于孩子溝通。