高三階段,隨著高考的臨近,同學們進入到緊張的復習備考狀態,你追我趕,于是有些同學感到競爭激烈,壓力大,心情緊張。對此,家長必須及時地給予疏導,面臨高考怎么樣鼓勵孩子呢?
面臨高考怎么樣鼓勵孩子
第一、要孩子相信自己,保持平常心
相信自己,就是相信自己的平時努力,相信自己平時學習的周全。那么面對考試就不會怕,不會怕自己考不好。這樣才可以保證心態的寧靜,能夠用快樂的心情去高考應試。
我們不要過分強調孩子有關考試的問題,如考不好會怎樣,考不上理想大學又怎樣等,這樣在孩子心里存在許多雜亂的事情,他就無法安心去高考,反而更加影響去高考。家長只能是贊揚和鼓勵,讓孩子充滿快樂,在快樂中淡去緊張。
第二、叫孩子用快樂的心情受閱
高考其實也沒有什么大不了的,平時已經模擬了許多次,現在相當于三軍儀丈隊一樣去參加受閱,去展示你的英姿,表現出你的最好狀態,讓所有的戰友和老師和家人看到你最好的一面。
叫孩子怎樣對待?肯定是用樂觀而嚴肅的心情去面對,這時候在面前有一面鏡子,你愿意看到一個皺眉苦臉的人在面前嗎?我們一定會用冷靜而略帶微笑的去對待自己,不僅是給自己帶來喜悅,也是給所有人的喜悅,這種能控制出好的心情,必然能讓考試成績更出色。
第三、要不計得失,看輕成敗
在考試前后,都要放下對考試的好壞考慮,不去在過多想平時哪里學的好,哪里沒學好。很多同學臨近考試,去過多想以前得失,給自己悔不當初,有意義嗎,反而會影響高考發揮。
要懂得現在馬上上戰場了,想的在多,對自己高考也起不到什么作用。相反,自己不計以前得失,看輕成敗,反而會提高自己發揮能力。懂得道理,我們為考試會更有動力和戰勝的毅力。
第四、要心往好處想
就是對考試表現出積極的信心,在考試之前“我已經全部復習過一遍了,不會有解決不了的知識點”,這樣會對考試更有信心。
抱著一種好心態,別人能考好,我也能考好,既使有不會的,我做不好,別人肯定也做人好的好心態。考試不是要超常發揮,只要正常發揮就行了的心里準備。
面臨高考家長怎么對待孩子
第一,讓孩子按自己的節奏學習。
只要孩子狀態是良好的,沒有情緒波動,焦慮壓力等在常態承受范圍即可。不要時刻問孩子能考哪個學校,學得怎么樣,甚至拔高要求逼著孩子去學。不要過度操心。家長不可把自己的情緒傳遞給孩子。與往常一樣,靜靜地讓孩子自己發奮。
第二,多和老師溝通。
怎樣提高成績怎樣調整孩子的狀態,學校有一套行之有效的方法,高三老師班主任都能解決好。薄弱的學科多與學科老師溝通,如果時間允許孩子樂意可以找個好老師給孩子強化強化。與班主任溝通主要是了解孩子的狀態。
第三,給孩子提供一個穩定的大后方。
孩子懂事了,是在關注著家里的,家庭和睦,平順,孩子不分心。
如果孩子狀態不太好,情緒有波動,不要著急,與老師溝通,請老師幫助指導。
開考那兩三天,關于考試方方面面的情況,學校講得很多,也練得很多了,家長沒必要事無巨細的說了。家長要提防拉孩子拉肚子感冒發燒,不和孩子議論考試情況,作息有規律。第一堂考試時常出現交通擁堵,孩子到考場最好多預計20分鐘。
高考前期,家長要做的就是減輕孩子的心理負擔,不要像以前一樣嘮叨孩子,盡量少批評孩子,多鼓勵孩子。因為這段時間孩子的心理壓力也會很大,所以家長應該用自己的經驗幫助孩子,給予孩子力量。