孩子在日常生活中的挫折情況很多，學(xué)走路時摔跤、和小伙伴相處時發(fā)生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo)，常會失去自信，產(chǎn)生退縮之感，甚至變得越來越軟弱。那么怎樣幫助孩子面對挫折呢？
怎樣幫助孩子面對挫折
培養(yǎng)孩子生存能力
從孩子懂事開始，家長就應(yīng)該幫助和教育孩子，學(xué)會一些基本技能，學(xué)會如何生存，學(xué)會獨(dú)立做一些事情，比如自己吃飯、穿衣，自己刷牙、洗臉，自己整理書包、文具，而且要學(xué)會如何保護(hù)自己不受侵害，遇到傷害和困難如何避免。
保護(hù)孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常強(qiáng)，因此，家長一定要保護(hù)孩子的好奇心，當(dāng)孩子試圖去做一些事情的時候，家長要積極鼓勵，不要認(rèn)為孩子無法駕馭這件事，就果斷阻止孩子，讓孩子畏手畏腳，扼殺了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子獲得知識的重要途徑。
要學(xué)會延時滿足孩子的需求
家長要注重培養(yǎng)提高孩子的忍耐力和控制力。對孩子的一些要求，家長不要急于去滿足，可以通過刻意延時的方式，鍛煉孩子的耐力和意志力。比如，孩子遇到了某些困難，家長要鼓勵他堅持一下，而不是馬上給予幫助，培養(yǎng)孩子忍受挫折的能力。
如何教會孩子面對挫折
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識，認(rèn)識到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實(shí)，一個人受點(diǎn)挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機(jī)
在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實(shí)，勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養(yǎng)孩子能正確地評價自我
每個孩子都有自己的長處與不足，家長應(yīng)有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優(yōu)點(diǎn)而無視他的缺點(diǎn)，孩子就會對自身的不足缺乏認(rèn)識而驕傲自滿，不能接受失敗;如果家長對孩子抱有不切實(shí)際的過高期望，就會增加孩子的`心理壓力，使孩子不敢面對失敗。
4、樹立榜樣，培養(yǎng)克服困難的信心
心理學(xué)研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣，不僅有助于增強(qiáng)孩子勇敢面對挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對任何成功者不應(yīng)僅僅羨慕而更應(yīng)敬佩和學(xué)習(xí)，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進(jìn)取的人，才能摘取成功的桂冠。
孩子的挫折心理不是一兩天就能夠養(yǎng)成的，要有足夠的耐心，讓孩子才能夠更好的去生活。培養(yǎng)孩子正確的面對挫折是一生的功課，我們要不松懈，不放棄，不斷的學(xué)習(xí)，和孩子一起成長。