隨著科技日新月異的發展，智能手機從滲透大家的生活，孩子也越來越早地接觸各種電子產品，手機給孩子帶來陪伴和便利的同時，也使很多孩子沉迷其中無法自拔，那么，如何讓孩子戒掉手機癮？
如何讓孩子戒掉手機癮
1、給孩子接受電子產品的功能
現在大家都處于網絡媒體智能化的時代，各種信息或者知識都能了解到，如果孩子脫離電子產品，那么他們也是落伍的，所以需要家長為孩子們悉心介紹電子產品的功能，能拿它都能干些什么，孩子了解后才能更好地找清方向，才不至于最后孩子只會用手機玩游戲，埋下隱患。
2、父母學會教孩子適度原則
孩子自制力差，手機玩起來難免會不管不顧。不給孩子立規矩，孩子一撒嬌，父母就服軟，這樣是在害孩子。所以要給孩子規定時間，適之有度去放松自己，孩子們學會遵守規矩，他們將會受益一生。
3、多陪伴孩子
父母對孩子的愛，不是讓他們吃飽穿暖就萬事大吉，相比物質，孩子精神上的陪伴更重要。平時多陪伴多關注孩子，多和孩子溝通交流，了解他們內心的想法，讓他們感到父母的愛，他們便不會在虛擬世界里去尋求安慰。
孩子沉迷手機的原因
1、父母的影響
現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。
而現實是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機，自己卻抱著一個手機不放，孩子看到家里的兩個大人們對手機這么熱衷，生活事事圍著手機轉，自然也會受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機，像爸爸媽媽一樣。
2、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機里豐富的有聲有色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。
手機成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。
3、娛樂方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成為了最方便的選擇。
從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。
對于孩子沉迷手機這件事情，引導遠比制止更加有效！而大多父母是在發現孩子已經沉迷手機不可自拔的時候，去制止。而當開始去正向引導的時候，往往已經為時已晚了。
孩子喜歡玩手機這件事情，經常被家長們視為洪水猛獸，但是說到底，最終能為孩子負責的只會是父母，所以手機只是一個外部條件，真正能讓孩子發生巨大改變的還是來自家庭內部，來自父母。