孩子迷戀手機，家長要先管好自己，做好孩子的榜樣，耐心的引導孩子，真真切切的陪伴孩子，和孩子一起擁抱生活，如此孩子才能遠離手機。
孩子迷戀手機解決方法有哪些
1、嚴以律己，以身作則。孩子成長路上，父母對孩子的影響其實是很大的，現實生活中除了孩子會沉溺于手機之外，很多家長也是手機不離手。
這種情況下，要想讓孩子遠離手機，家長必須以身作則，首先讓自己放下手機，全身心的投入到生活中才能給孩子們做出一個好的榜樣。如果可能的話還是盡可能不要給孩子買手機類電子產品，畢竟孩子們的自控力比較低。
2、培養優質興趣愛好。優質的興趣愛好是指勞逸結合，多樣化的興趣愛好。很多家長希望孩子成績好，把孩子的時間占滿，除了學校上學的時間，周末全在補習班，這樣是不可取的。
孩子的成長，除了學習，還有身體、身心方面的成長，寓教于樂，才能達到較好的效果。當孩子有足夠的興趣愛好，在他的世界里，手機的功能就會弱化，興趣愛好代替手機。
3、良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。
4、制定規則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。
假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關機，孩子為此哭鬧，家長不能妥協，允許孩子情緒的發泄，待孩子情緒穩定后跟孩子好好談一下。
孩子迷戀手機的危害
1、容易引起近視。眼睛是人們心靈的窗戶，同時它也是脆弱的，如果長時間低頭玩手機，眼睛盯著手機屏幕看，極大可能會引起孩子眼部問題像是散光、近視等，嚴重的還會引起孩子視網膜脫落。
2、降低睡眠質量。玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。
為什么如今大多數的孩子都是如此的迷戀手機呢
1、孩子可以從玩手機中獲得心理上的快感和滿足感。現在的父母往往需要承受的壓力有很多，白天忙著工作，晚上就想著能趕快休息一下，很容易會忽略了孩子的感受，甚至在自己心煩氣躁的時候，直接把手機扔給孩子，讓孩子沉浸手機以換來自己片刻的安靜。
孩子們從父母身上得不到愛和關懷，長此以往必定會形成心理上的空虛，這個時候，抱著手機玩一會，沉浸在手機的美好世界中，不求能給自己帶來多大的幫助，但是至少可以讓手機來撫慰自己的心靈，得到短暫的快感和心理的滿足感。
2、孩子缺乏自律能力。這個道理很簡單，就像成年人減肥一般，每個人都想擁有一個好身材，但總是在決定要出去跑步的時候對自己說，今天天氣不是很好，今天休息一天明天再去，最終減肥計劃在一天天的說服下跑湯了。試想，一個成年人都如此，更何況要求一個孩子看著手機能不玩。
3、孩子不具備明辨是非的經驗和能力。當一個孩子開始接觸游戲的時候都是抱著玩玩的心態，我肯定不會讓自己上癮的，當初孩子初次接觸的時候，肯定不相信自己會發生類似的事情。