自從孩子進入叛逆期之后，很多父母都感到束手無策，因為這個時期的孩子不僅不喜歡跟父母溝通，還常常會做出一些讓父母生氣的行為，比如沉迷網絡游戲難以自拔。
孩子叛逆沉迷游戲怎么辦
1、耐心引導孩子，幫助孩子走出游戲誤區。及時地發現孩子所出現的問題，告訴孩子沉迷游戲和手機的危害性，并進行思想上的教育。要耐心地引導孩子，千萬不要對孩子打罵，正確地幫助他們走出游戲的誤區。
2、跟孩子做朋友，多跟孩子溝通。很多家長容易投入到家長的角色，要求孩子這樣那樣，跟孩子總是教育者和被教育者的身份，所以，孩子很難跟父母溝通。
因此，家長要學會放低姿態，跟孩子成為朋友多溝通，站在他們的角度去思考問題，這樣他們才會愿意跟你交流，從而走進孩子的內心。
3、改正教育方式，降低對孩子的期望值。有些父母對孩子的教育過于專制，對孩子太過嚴苛，或者還有的家長對孩子太過縱容，這樣都會使孩子的心靈扭曲。另外，降低對孩子過高的期望，因為，家長過高的期望會讓孩子有心理壓力，有的孩子會認為學習是為了父母，也就是由此而來的。
4、設置規矩并堅持執行。對于孩子沉迷游戲等問題，家長應該引導孩子建立手機網絡、學習、作息、運動的界限，設定明確的規矩并堅持執行，例如限制孩子使用電子設備的時間，鼓勵孩子多參加戶外的運動和社交活動等。
5、激發孩子的潛能與興趣。每個孩子都有獨特的天賦與潛力，我們需要耐心地發現和培養。引導孩子嘗試多樣化的活動，如音樂、體育、藝術等，讓他們感受到不同領域的樂趣和成就感。通過積極的正面反饋，幫助孩子建立起自我價值感和成就感，逐漸減少對游戲的依賴。
6、讓孩子明白沉迷游戲的危害。家長可以教育孩子認識到網絡游戲的弊端，告訴孩子沉迷網絡游戲不僅傷害身體，還會使人意志消沉，給個人成長帶來巨大負面影響，家長可以給孩子轉發一些報道沉迷游戲的新聞。
孩子叛逆沉迷游戲的原因
1、自身原因。很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。
2、超脫現實世界。簡而言之，就是游戲構建了一個虛擬的世界，在這個世界里，有太多現實世界里得不到的東西，從心理學的角度來說，青少年之所以沉迷游戲，是一種對現實情感的補償和發泄。
孩子叛逆要怎么做
首先要理解叛逆這兩個字，叛逆跟順從是相反的意思。在很多父母的眼中，如果不順從，不聽父母的就是叛逆。在父母的角度上，孩子所有的乖張，不順從，不聽話，頂嘴，對著干就是叛逆。他們眼中的好孩子就是順從的孩子，聽爸媽話的孩子，然而這樣的邏輯是否正確？
在孩子的角度來說，父母眼中的叛逆，不過是正常的表達意見而已，然而就是因為和父母意見相左，所以才被定義為叛逆，實則這樣的說法是有失公允的。
很多孩子，尤其是到了青春期，他們之所以叛逆，之所以和父母對著干，不過是因為他們正在經歷一個蛻變期。他們從開始認識這個世界慢慢轉移到認識自我上。這個時候呢？孩子自我意識開始覺醒，他唯一的內在需求，就是想要證明自己是一個獨立的人。
此時，孩子并不是針對父母，而是因為他內在的需求而已，這是正常的，然而由于父母不理解孩子的成長軌跡，把孩子正常發展行為定義為叛逆。因此，想要解決孩子叛逆關鍵的一步，就是父母要轉化思路，正確理解叛逆。