孩子步入青春期之后，生理和心理方面會發生巨大的變化，而那些不良情緒也會隨之而來，但是這個時候，家長一定要及時采取一些恰當的措施，來幫助青春期孩子順利度過這一階段。
十七歲小孩心里煩躁怎么辦
1、了解青春期帶來的影響。青春期是一個生理和心理變化的時期，孩子的身體和情緒都在經歷升華的過程。家長要及時了解這些變化給孩子帶來的影響，幫助孩子正確應對。同時，要避免給孩子過高的期望壓力，不要拿以前的標準來要求孩子做事。
2、耐心傾聽孩子的訴說。孩子在情緒煩躁時往往需要傾訴，家長應該耐心傾聽孩子的訴說，用溫暖且理性的語言回復孩子，以增進親子感情。當孩子遇到困難時，家長還應該鼓勵孩子學會獨立思考，尋找解決方法。
3、多交流。叛逆期的孩子想要確立自己與外界的平等性，所以會出現比較激烈的對抗表現，此時家長要注意和孩子多交流，但是不能用強硬的語氣來壓制孩子，需要和孩子建立一種平等的關系，正確認識孩子的成長并予以鼓勵和理解。
4、以靜制動。進入青春期后的少年因生理發展和環境因素的影響，其自控能力就會有所下降，因此常會出現情緒暴躁的情況。此時各位家長應及時冷靜下來，不要急于去改變孩子，否則很容易會造成反效果，繼而使孩子的脾氣更加暴躁。當青少年出現脾氣暴躁的情況后，各位家長不妨多于孩子溝通，采用以靜制動的方式來應對。
5、給予孩子應得的的信任。要給予他一定的權利、信任，一些事情可以讓他獨立去體驗。愛他就放他飛，他早晚要面對這個社會。
家長不要覺得孩子突然的自我是一種“不良反應”，更不要驚慌和害怕。家長的這種擔心、恐懼和害怕的情緒會帶到與孩子的交往中，如果教育不得當，叛逆少年則會愈加叛逆。
十七歲小孩心里煩躁的原因
1、自我意識崛起。青春期由于心理發育過于迅速，性激素分泌旺盛，以及自我意識高漲、反對權威、要求獨立，心里容易莫名煩躁。
2、壓力。由于學業壓力過大，亦可出現心里莫名煩躁。
3、孩子應對挫折的能力比大人有限得多。當一個孩子的能力無法解決眼前的挫折，產生挫敗感，再加上找不到發脾氣之外的有效表達，突如其來的碰壁，就會讓一個孩子因接受不了而大發脾氣。
4、家長沒有底線的妥協。當孩子又哭又鬧、大發脾氣時，很多家長往往都會妥協。這會讓孩子覺得，發脾氣是實現自己目的的一種方式。當家長讓步的次數多了，孩子就會變得愈發得寸進尺。而且伴隨年紀增長，孩子發脾氣的行為也會升級。
家長在平時如何跟青春期孩子相處
父母用冷靜去化解問題。青春期的孩子，情緒容易激動，暴躁，加上心智還不成熟，遇到問題欠考慮，容易造成一些過激行為。所以無論孩子做了多大的錯事，捅了多大的簍子，做父母的都不要用過激的行為和語言刺激孩子，要用冷靜的態度去對待，去慢慢化解！
父母主動為“不安分”的青春找“出口”。青春，代表熱血，有活力，有夢想，有生機。它需要一個展示的舞臺，就像一條奔涌的河水，如果不給它一條通道，就會肆意泛濫。
父母應該有意識地，讓孩子多參加一些興趣班和運動項目，分散他們的無限精力和無窮活力，給不安分的青春多找幾個出口。