想要幫助叛逆期的孩子從手機(jī)的世界中解救出來(lái)，那家長(zhǎng)一定要注意自己的教育方式，因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子有著非常強(qiáng)烈的逆反心理，如果家長(zhǎng)不能正確引導(dǎo)，那只會(huì)讓事情變得更加糟糕。
孩子叛逆沉迷手機(jī)怎么辦
1、了解沉迷手機(jī)的原因。如果孩子整日抱著手機(jī)不放，那么手機(jī)中必然有吸引孩子的東西，比如說(shuō)游戲、小說(shuō)、影視劇、追星等；比如孩子早戀了，正處于熱戀期，希望時(shí)刻能夠與對(duì)方膩歪聊天。
2、讓孩子有事兒可做。我們常說(shuō)“打不過(guò)就加入”，了解孩子沉迷手機(jī)的原因，嘗試接觸孩子的興趣愛(ài)好，比如與孩子一同玩游戲，一同追劇，一同追星，這樣做我們既可以隨時(shí)了解孩子的動(dòng)向，也可以走進(jìn)孩子的世界，孩子身邊有一個(gè)興趣相投的伙伴，就不會(huì)太過(guò)于沉迷手機(jī)。
3、多陪伴孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。
4、多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。比如孩子喜歡打籃球，就多帶孩子去打，一來(lái)可以鍛煉身體，同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子的興趣。當(dāng)然，孩子如果有其它興趣，也可以和孩子一起。總之，不要讓孩子憋在家里玩手機(jī)就行。
5、讓孩子學(xué)會(huì)遵守約定。想要改掉孩子沉迷手機(jī)的毛病，父母一定不能操之過(guò)急，一下子不讓孩子碰手機(jī)是不可能，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子進(jìn)行慢慢的引導(dǎo)，可以幫助孩子制定規(guī)則，慢慢縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。
因此，家長(zhǎng)制定出規(guī)則之后，就一定讓孩子嚴(yán)格遵守。可以做出相應(yīng)的獎(jiǎng)懲制度，當(dāng)孩子主動(dòng)歸還手機(jī)，可以給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)孩子繼續(xù)遵守規(guī)定。若是不及時(shí)歸還，那下次玩手機(jī)的時(shí)間就要減少10分鐘。
孩子叛逆沉迷手機(jī)的原因
1、缺乏認(rèn)同感。很多孩子喜歡在虛擬的世界中，尋求自我價(jià)值感以及尋求勝利的感覺(jué)，往往這樣的孩子在現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)習(xí)成績(jī)可能不理想，沒(méi)有獲得很好的成就感。
或者在自己成績(jī)優(yōu)越的時(shí)候，沒(méi)有得到父母的肯定，缺少父母的認(rèn)可，所以孩子會(huì)用玩游戲或者升級(jí)一樣的虛擬世界中，找到受人尊重感覺(jué)，來(lái)彌補(bǔ)在現(xiàn)實(shí)生活中的挫敗感和對(duì)生活的無(wú)力感。
2、缺乏自控力。手機(jī)游戲的很多功能開(kāi)發(fā)出來(lái)就是讓人玩的，孩子被吸引是很正常的事情，只是孩子的自控力不足，沒(méi)有辦法從中走出來(lái)。
3、缺乏朋友。現(xiàn)在孩子很多都是獨(dú)生子女，沒(méi)有兄弟姐妹，父母也不能一直陪在身邊，要是再?zèng)]有知心朋友，就會(huì)感覺(jué)到孤獨(dú)，從而沉迷游戲，沉迷手機(jī)。
叛逆期的孩子有哪些心理特征呢
易沖動(dòng)。青少年的情緒自我控制能力不強(qiáng)，遇到事情時(shí)不穩(wěn)定，一言不合就容易發(fā)脾氣，吵架斗嘴最常見(jiàn)，打架也時(shí)有發(fā)生，不過(guò)這些都算不上違背原則性問(wèn)題，可以淡化處理，如果特別強(qiáng)加斥責(zé)，容易產(chǎn)生抵觸情緒。
叛逆心理突出。進(jìn)入青春期的孩子，特別敏感、易怒、任性，喜怒無(wú)常，一言不合就著火，這個(gè)時(shí)候，父母越是禁止，孩子們?cè)接信d趣去做。
心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。青春期的孩子雖然在身體上的發(fā)展已經(jīng)達(dá)到了一定的巔峰時(shí)期，但是由于長(zhǎng)期在學(xué)校生活，個(gè)人的認(rèn)知面有一定的限制性，心理水平呈現(xiàn)半成熟，還沒(méi)有達(dá)到完全的成熟，考慮問(wèn)題上也比較片面，不是很周到。有時(shí)候的行為表現(xiàn)還是比較幼稚的。就有點(diǎn)孩子氣，讓人哭笑不得。