隨著智能手機的快速普及，現在很多青少年都擁有一部屬于自己的手機，但這個階段正是孩子貪玩的時候，而且自控能力也比較差，所以很容易出現癡迷手機的情況。
14歲孩子迷戀手機怎么辦
1、注意溝通方式。有些家長看到孩子玩手機，喜歡講道理，道理講多了，孩子根本就聽不進去，還認為家長根本不懂他們，有代溝。還有些家長喜歡在孩子玩游戲正高興的時候，與孩子溝通，看著孩子沒反應，一把就搶過來，這是禁忌。
家長與愛玩游戲的孩子溝通，一定要選擇合適的時機，注意天時、地利和人和。切記：我們與孩子溝通手機，目的不是以改變對方為動機，而是為了傳遞愛。否則孩子根本聽不進去。只有慢慢地親子關系好了，才能進行有效的溝通。
2、了解孩子沉迷手機的動機。父母和孩子之間有年齡差距，有代溝很正常。家長要用適當及時的方法拉近與孩子的距離，了解孩子沉迷手機的具體原因，是在發泄情緒，還是在虛擬世界與朋友玩樂。只有了解清楚了，他們才能對癥下藥。
3、讓孩子了解危害。在教育孩子的時候，不要總是一味的責罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學業等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機而出現的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機的巨大危害，慢慢的才會改正。
4、規定好時間上限。父母們規定好孩子玩手機的時間最大時間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協。當孩子表示“想再玩一會兒”時，這就很可能不是一會兒，而是不斷地進行延遲。
5、轉移孩子的注意力。當孩子玩得時間有些久時，家長可以轉移孩子的注意力，比如說帶著孩子出去玩一會兒，當孩子表示拒絕時，家長可以采用孩子平時比較喜歡的物品來吸引孩子，比如說孩子喜歡的游戲內容，或者是孩子想吃的食物等等。
孩子會迷上手機的原因
1、孩子自制力太差。孩子自制力較差，是他們對手機上癮的主要原因。尤其是當孩子看到感興趣的東西時，很容易沉迷其中，無法自拔。
還有父母對孩子閑暇時間沒有任何規劃，不會讓孩子在空閑時間充實自己。孩子不知道自己應該做什么，沒有具體的目標，也就因此沉迷于手機。
2、父母沒有做出好的榜樣。家長也別怪孩子沉迷于手機，我們成年人有的時候玩數小時的手機都意猶未盡，何況孩子呢？都說父母是孩子最親密的老師，但/如果父母一直在孩子面前玩手機，孩子會感到心里不平衡，憑什么父母可以玩手機，自己就不可以呢？
青少年沉迷手機的解決方法
謝絕過早的給孩子買手機。學生的主要任務就是學習，過早的給孩子買手機，弊大于利，孩子拿手機的主要用途就是方便隨時聯系父母，并無他用，為了避免孩子沉迷手機，無論是從學習方面，還是身體健康方面，不建議家長過早的給學生買手機。
父母需以身作則。父母是孩子最好的老師，如果孩子經常沉溺玩手機游戲，有可能是跟著父母學會的。因此父母，自身一定要進行檢討，少拿著手機玩游戲，這樣才可以為孩子樹立一個好榜樣。
父母多跟孩子游戲互動，豐富孩子的日常生活。孩子沉迷手機最大的原因就是，現實生活太過枯燥無聊，孩子不得已才回去手機中尋找快樂和滿足。
換句話說：孩子沉迷手機大多數都是因為父母太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時間陪孩子互動游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。