自控能力差的孩子可采取的調整方式：1、家長要適當的降低孩子的要求，讓孩子更有底氣去做一些事情；2、家長要學會尊重孩子，不要把自身的想法強加給孩子；3、家長要保持冷靜，嘗試去理解孩子的感受；4、要延遲滿足孩子，不要對孩子有求必應，要讓孩子學會等待。
自控能力差的孩子怎么幫助調整
1、適當降低孩子的要求
我們家長要做的就是不要對孩子要求太高，她太小可以選擇適當的降低一下家長心目中好孩子的形象。有的時候還是有這種抵觸的清理也是可以理解的，也有很多的家長給孩子的門檻真的太高了對他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕，因為他怕自己完不成所以干脆就不去做，這是大多數孩子都會有的心理。所以家長為了孩子好讓他擁有一些自控力的話，就應該適當的降低自己對孩子的要求，完成適合他年齡的目標，這樣才能讓他心中有更多的底氣去刺激孩子的心理。
2、尊重孩子
有很多的孩子沒有自己的自控力都是因為家長剝奪了她真正的想法，家長一定要學會尊重孩子，不要一味的把自己的想法強加給孩子，你要了解孩子真正想要什么，他真正的動機是什么，能夠讓他真正掌握自己有自控力，一味的強迫孩子，孩子自己就會沒有獨立的想法，當然也就不會去盡情的控制自己。所以家長不要把自己的想法給孩子，而是盡量去引導他。
3、家長要保持冷靜，理解孩子
面對淘氣的孩子，家長首先要做的就是盡量保持平靜。父母一旦不出現極端的表情或者情緒，孩子也就會漸漸失去興趣。反之，如果家長的情緒也跟著失控，孩子就會愈演愈烈，導致出現惡性循環的情況。孩子故意做一些激怒家長的行為，可能是想博取關注，也可能是為了達成一些目的，而采取的“非正當”手段。例如孩子突然摔碎東西，這時候家長先不要急著去責怪，試著理解一下孩子的感受。他可能只是想知道某些東西扔到地上，會不會彈起來。
4、延遲滿足孩子
對孩子有求必應，只會讓孩子覺得理所當然，不會提高對自己的要求。因此，家長要學會延時滿足孩子的愿望，告訴他們只有提高自控力，才能獲得更多獎勵。為了獎勵，孩子自然會努力提高自己。