1、多和孩子溝通互動(dòng)，從內(nèi)心了解他們。
了解他們的興趣愛(ài)好，從而產(chǎn)生共同語(yǔ)言,讓孩子感覺(jué)到和父母也可以有共同的話題，從而放下自己的戒心和叛逆。和強(qiáng)制收走手機(jī)相比前者的效果可能會(huì)更好。
2、培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好
可以轉(zhuǎn)移孩子注意力，多參加一些戶外活動(dòng)，例如游泳，打羽毛球等等，有了其他興趣，自然而然便對(duì)手機(jī)游戲不再感興趣。
3、控制時(shí)間與內(nèi)容
等孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會(huì)用到這些，比如各種作業(yè)幫、英語(yǔ)詞典等等。那么這個(gè)時(shí)候，盡量不要在手機(jī)、上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用。
盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時(shí)控制孩子使用的時(shí)間，每次盡量不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。時(shí)間過(guò)久家長(zhǎng)便需要督促察看。
4、給孩子設(shè)定玩手機(jī)的原則和規(guī)矩
不阻止孩子使用手機(jī)，并不代表說(shuō)可以毫無(wú)顧忌的把手機(jī)仍給孩子隨便玩，一些必要的原則和規(guī)矩也必不可少。
家長(zhǎng)要和孩子商量，訂立一些玩手機(jī)的規(guī)矩，并且盡量讓孩子遵守。比如說(shuō)每次玩手機(jī)的時(shí)間不能超過(guò)15分鐘，到時(shí)間必須得休息一會(huì)，每天玩手機(jī)的時(shí)間加起來(lái)不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
5、培養(yǎng)興趣
對(duì)于有的孩子來(lái)說(shuō)，玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無(wú)暇顧及孩子，這時(shí)候孩子就會(huì)利用游戲來(lái)消磨時(shí)間，長(zhǎng)此以往，就對(duì)游戲產(chǎn)生了依賴(lài)感。