初二孩子情緒一直不好可采取的辦法：1、家長要多鼓勵孩子，幫助孩子重拾自信心；2、家長要理解接納孩子，試著站在孩子的角度思考問題；3、尊重孩子的意見，給孩子選擇的權利；4、跟孩子進行有效溝通，幫助孩子平穩度過這個時期。
初二孩子情緒一直不好怎么辦
1、多鼓勵贊揚孩子
“孩子們需要鼓勵，就像植物需要水。”對于初中生而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學生給予肯定。鼓勵可以幫助學生培養勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。家長需要在學生犯錯誤的時候及時指出，也需要在他做的好的時候給予鼓勵。有時候你一句鼓勵的話，就會成為他成長進步的動力，幫他積蓄足夠的力量，讓他在鼓勵的滋養下成長。
2、試著站在孩子的立場上
我們說要去鼓勵學生，但鼓勵的同時也要理解、接納他。青春期其實也是學生通往成年的必經之路，他開始有了自己的想法、自己的情緒，這個時候需要你去逐漸接納他。對于一些新的事物他會有自己不同的看法，試著站在他的角度理解他。面對他的情緒，一定要疏而不堵，尤其是特別負面的情緒，一定要發泄出來。作為家長，首先自己要冷靜下來，教他遇到困難怎么辦，怎么處理困難。
3、給孩子選擇的權利
對于現在的初中生來說，都有獨立的思考能力，所以一些需要做決定的事情都要尊重一下他的意見，給他選擇的權力。有很多家長只要孩子不按照自己的意愿做就對孩子打罵，這樣學生就會有逆反心理，影響孩子的身心健康。多給他一些選擇做主的機會，也是對他的一種鍛煉。當然學生與家長之間互相尊重不是一朝一夕就能做到的，在平時的學習和生活中要多多注意，多多培養互相尊重的意識。
4、跟孩子進行有效溝通
孩子進入叛逆期以后希望擺脫父母的控制，按照自己的意愿做事，往往會跟父母對著干。有些父母看不過去，就會一直跟孩子嘮叨，甚至與孩子發生正面沖突，這種溝通方式非但不能扭轉孩子的叛逆心理，還可能會把孩子徹底推向自己的對立面。
其實，處于叛逆期的孩子往往會故意激怒父母，如果父母能保持冷靜，讓孩子把情緒徹底發泄出來，再尋找合適的時機跟孩子進行心平氣和的溝通，就能達到事半功倍的效果，幫助孩子平穩度過叛逆期。