孩子上一年級家長很焦慮可采取的措施：1、家長要給孩子營造好的環(huán)境，讓孩子安安靜靜的學(xué)習(xí)；2、家長要正確引導(dǎo)和督促孩子，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；3、多抽出時間陪伴孩子，做到高質(zhì)量的陪伴；4、合理約束孩子，及時和老師溝通，了解孩子的情況。
孩子上一年級家長很焦慮怎么辦
1、給孩子創(chuàng)造良好的氛圍
孩子上小學(xué)后，功課繁重，每天也有課后作業(yè)需完成，最好給孩子安排獨立的書房，一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。除了客觀的環(huán)境外，氛圍也很重要。如果書房內(nèi)安安靜靜，書房外滿是麻將聲、喧嘩聲，孩子怎么能靜下心來學(xué)習(xí)呢？
2、家長要正確引導(dǎo)和督促孩子
小學(xué)低年級是培養(yǎng)良好習(xí)慣的好時機。但是很多家長把重心放在了孩子的學(xué)習(xí)成績上，忽略了習(xí)慣的養(yǎng)成。作為父母，我們更應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣直接影響著學(xué)習(xí)成績。培養(yǎng)習(xí)慣是第一位。而習(xí)慣的培養(yǎng)離不開父母的引導(dǎo)和督促。現(xiàn)在很多的孩子在上學(xué)后，由于父母工作的關(guān)系，都直接去了托輔機構(gòu)。也有父母認(rèn)為，托輔機構(gòu)能包辦所有，但實際上，托輔機構(gòu)人多，精力有限，能做的就是作業(yè)輔導(dǎo)。
3、多陪伴孩子
作為一年級的家長，應(yīng)該在工作和陪伴之間找到一個平衡點，比如在孩子放學(xué)后到休息這段時間，家長可以暫時將工作放一放，實在來不及的可以在陪伴完孩子之后再處理自己工作的事務(wù)。父母之間要協(xié)調(diào)好，每天至少保證有一個人陪伴孩子。
孩子的成長也需要他們自己獨立的空間，讓孩子參與每一個環(huán)節(jié)，高質(zhì)量的陪伴事半功倍。對于一年級的孩子，比起知識的儲備，孩子更需要父母從心理上和習(xí)慣上幫助他適應(yīng)小學(xué)生活。
4、合理約束孩子
從小學(xué)一年級開始，對學(xué)生進行約束式管理是必須的。可是，有部分孩子在幼兒園里自由慣了，家長也沒有重視這個問題，以至于，這部分孩子上了一年級，適應(yīng)比別的孩子慢很多，也影響了學(xué)習(xí)效果。家長和老師多溝通，多了解孩子在校表現(xiàn)，存在哪些問題，做到心中有數(shù)；此外，一定要配合老師的引導(dǎo)教育，形成家校合力；再次，關(guān)注孩子在家細(xì)節(jié)，家里做事也要講規(guī)則，不可過于寵溺。