多帶孩子出去走走，找些孩子喜歡感興趣的事情吸引他的注意力。家長要用心講解和勸導，規定他玩手機的時間。引導他用手機學習，不要一直去說教，要引導他。培養他新的興趣愛好，一定要有耐心，細心引導。那么，十六歲的孩子沉迷手機怎么辦？
十六歲的孩子沉迷手機怎么辦
1、注意方式方法
16歲的孩子正直青春叛逆期，所以說話方式需要注意方式方法。適當的和孩子進行面對面的交流，告知他適當的使用手機可以放松身心健康，但是過度的迷戀手機會使人頹廢。
除此之外，應帶孩子到室外去活動 轉移孩子的使用手機時間，最后家長應該要管理好手機，也應當做出榜樣讓孩子學習。
2、讓孩子明白生活不易
星期天讓他干一些力所能及的家務，鍛煉他獨立生活的能力。放了假期，讓他自己去幫助別人干點活，不為掙錢，就為了讓他自己知道掙錢不容易，生活不容易。從此養成勤儉節約的好習慣。
3、榜樣力量
很多喜愛看手機的小朋友，家長也很喜歡看手機。要讓孩子不迷戀，爸爸媽媽更應該認識清楚手機的利弊，盡量少看手機，以免孩子會迷戀上它。
給孩子講述看手機的弊端，要跟孩子說因為手機屏幕很亮，會產生輻射，而影響視力，眼睛會不舒服，甚至看不清楚東西的。孩子欣然接受建議了，不再抵抗家長，習慣就會慢慢改掉。
十六歲孩子沉迷手機的原因
1、手機的內容很多
因為手機里有很多青少年想要去了解的，東西，比如說游戲，但這游戲有的事益智的，有的事浪費時間，所以解決的方法是不要去控制孩子玩兒手機，而是要正確引導他利用手機。
2、孩子缺乏陪伴
沒有陪著他去做一些事。他一些喜歡做的事，比如運動，閱讀，旅游，聚會。可以用這些事來代替玩手機。家長沒有堅持原則，心情好的時候是一個標準，心情不好的時候又是一個標準，甚至把玩手機作為一種獎勵，這樣會誤導孩子。
3、家庭氛圍
在家的時候，老爸老媽都在玩手機或者平板電腦等，沒有其他的跟學習或者增長知識相關的活動。這樣會潛移默化的影響小孩，讓他覺得在家就應該玩手機，玩平板電腦。
十六歲的孩子沉迷手機怎么辦，轉移他的注意力，多陪陪他。帶他出去，多多戶外運動，自然就不想玩手機了。以身作則，讓未成年人學會合理的使用手機。