這時父母一定要轉移注意力，等孩子平靜下來，再教育孩子。還要指出改正方法和解決方向，這樣才不是對孩子的無理指責。孩子不能控制自己的情緒怎么辦，只有耐心的引導，舉例說明，小孩會聽你的。因才施教，才能對癥下藥。
孩子不能控制自己的情緒怎么辦
1、給孩子樹立起好榜樣
平和的父母培養出的孩子也一定是溫和的，浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情緒和心態也很難。這就要求我們做家長要學會克制自己的情緒，在對待家人方面和聲細語，恩威適度。言傳不如身教，家長要以身作則管理好自己的情緒，給孩子做個好榜樣。
2、共情
共情指的是您能理解孩子的內心世界和情緒情感。當孩子出現負面情緒時，把握機會，及時共情，鼓勵孩子表達自己的感受和情緒，這樣不僅幫助孩子疏通負面情緒，同時也是教給怎樣處理負面情緒。
3、訓練孩子延遲滿足的能力
就是當孩子想要什么東西的時候，不是立即滿足他，而是稍微延遲一些時候再滿足他，讓孩子學會等待。因為如果孩子有什么要求，父母立刻滿足孩子，形成習慣以后，如果沒有被立刻滿足，就會發脾氣。
對家長來說也是這樣，很多時候我們在教育孩子的過程中失去了耐心，開始發脾氣。要知道我們的孩子的成長也需要我們的等待，耐心的等待孩子長大。
孩子情緒控制力差的原因
1、父母控制欲太強
一般都是父母的控制欲太強了，要么過多的指責，要么過多的“關心”（干涉），很多人可能會把這稱為“溺愛”，因為在普通人看來這就是太關心、太愛孩子了。
家長自己可能也會認為這是替孩子著想，所以覺得關心再多都不夠，但其實關心是要適度的，過度的關心會打斷孩子的挫折感，干擾了他探索世界的過程。
2、父母情緒控制能力差
在孩子面前大吼大叫。父母自身情緒控制能力差，經常在孩子面前吵架，沒有控制好自己，忍不住總是沖孩子大喊大叫，讓孩子形成了錯誤表達情緒的認知。
3、錯怪孩子
不理解孩子的所作所為。有時他們的想法很簡單，而且是天真善意的。但是由于我們的想法或者壓力、心情等影響了我們的判斷，導致我們錯怪他們，這對孩子的傷害是很大的。
孩子不能控制自己的情緒怎么辦，有情緒是正常反應，只是需要正確看待，正確疏導。當然這需要家長的智慧了，總之不要暴力對待，首先我們要心平氣和，不要雪上加霜就行。尊重孩子，理解孩子，幫孩子平復不好的情緒。