近年來培養孩子的專注力，以及如何幫助孩子養成專心聽講的習慣，成為很多家長的關注的問題，也是家長們談話的一個關鍵點。以下就是我總結的訓練孩子注意力不集中的方法，一起來看看吧。
訓練孩子注意力不集中的方法
1、數字化訓練，鍛煉學生的聽力注意力
主要的練習方法是家長隨機選擇幾個數字，讓學生仔細聽，然后寫下數字，由簡單到難，由短到長，讓學生得到有效的訓練，更專注于老師在課堂上說的話。
2、聽力訓練有效幫助孩子提高注意力
鍛煉孩子的警惕性，另一種方法是聽力，聽力訓練可以有效提高孩子的注意力，有點像英語聽力的意思，一個詞或短語的一個內容多次出現，從而提高認真或任何需要注意的單詞聽，然后讓學生可以聽到的筆紙記錄多個單詞和單詞，訓練學生的注意力。
3、鍛煉單詞敏銳度
鍛煉孩子注意力的另一種方式是詞的敏銳度，比如一篇文章，選擇一種文章是電器或者商品在文章中多次出現，可以讓家長給孩子讀，要求孩子在聽到關于商品名稱日用品的詞時，說出日用品的名字。比如牙刷、牙膏等。
4、鍛煉孩子對句子的敏感度，提高注意力
家長可以讀兩個相似的句子，其中可能只有一個詞不同，也可能添加一些其他詞，讓孩子仔細聽，然后找出不同之處，可以有效提高孩子的注意力。
5、玩游戲幫助孩子關注
選擇您孩子感興趣的游戲。您可以玩撲克。拿出三張卡片，讓你的孩子看看它們是什么，它們叫什么。
為什么孩子注意力不集中
1、父母長期否認
有很多父母，在陪伴孩子成長的過程中，會給孩子貼上一些負面的標簽，給孩子一些批評和否定。但是慢慢來。隨著時間的推移，有很多孩子會因為父母的反對而產生這種消極的自我認同感。于是就會有孩子自暴自棄，每天都是糊里糊涂的學習狀態。而這些父母他們。他們的負面情緒一直在影響著他們的孩子。孩子也受父母的影響，無法專心學習。
2、家長不良行為引導
在日常生活中，有很多父母。經常玩手機，沒辦法給孩子一個好的陪伴，這些孩子的父母對孩子的影響是非常大的，孩子看到父母玩手機的行為，自然會慢慢培養自己逐漸對手機產生了依戀，如果孩子受父母的影響。對手機會有一種依戀，所以孩子各方面的發展也會受到影響，最關鍵的是孩子的注意力會受到影響。當前手機帶來的快餐文化，讓越來越多的孩子注意力無法集中，往往缺乏深度思考。
3、給孩子太大壓力
在成長的過程中，有很多父母，都希望自己的孩子望子成龍和望女成鳳的期盼，總希望自己的孩子能有前途，能用得上更好的未來。因此，他們在孩子學習時不斷給他們壓力。在父母的過度壓力下，有很多孩子，會失去童年快樂的生活，一直在為父母為自己的目標而努力奮斗。但這種情況發生得越多，孩子就越無法專注于父母交給他的任務。
事實上，有很多孩子在成長過程中缺乏專注力。這基本上是每個家庭都會遇到的問題。家長應該盡量把自己放在孩子的角度，站在孩子的角度考慮。在成長的過程中，只有專注的孩子才能有更好的成績，才能收獲更好的未來。以上就是訓練孩子注意力不集中的方法。