隨著孩子年齡的增長，家長們之前可能只會(huì)擔(dān)心孩子的吃穿睡，但是當(dāng)孩子上學(xué)時(shí)，所有的家長更關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)成績。
而且現(xiàn)在的社會(huì)很兩極分化，成績好的孩子，成績只會(huì)越來越好，成績差的孩子不僅學(xué)習(xí)成績沒有提高，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些別的問題，讓更多的家長開始重視孩子學(xué)習(xí)成績的發(fā)展。那么，怎樣消除孩子考試緊張情緒呢？
怎樣消除孩子考試緊張情緒
1.讓孩子得到放松和自由小學(xué)是培養(yǎng)能力的階段，家長不僅要關(guān)注孩子的成績，還要看孩子的能力，即使考試成績不好，也要給孩子發(fā)揮的自由。
家長應(yīng)鼓勵(lì)他提高分析能力、自主學(xué)習(xí)能力和閱讀能力。成績是暫時(shí)的，能力卻是終身的。
所以讓孩子適當(dāng)玩耍，給孩子適當(dāng)?shù)姆潘蓵r(shí)間，孩子喜歡玩，買一些開發(fā)孩子智力的玩具，培養(yǎng)孩子優(yōu)良品質(zhì)的玩具。如果有時(shí)間，陪孩子做一些學(xué)習(xí)相關(guān)的游戲，讓孩子真正喜歡上學(xué)習(xí)。
2.找到適合他們的學(xué)習(xí)方法每個(gè)人對(duì)于掌握知識(shí)的程度都不一樣，有的人學(xué)得快，有的人學(xué)得慢，家長一定要注意觀察孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，根據(jù)孩子自身的情況，為他們制定科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
要知道只有方法對(duì)了，才會(huì)有更明顯的效果，讓孩子在短期內(nèi)看到自己的進(jìn)步，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，讓孩子學(xué)習(xí)積極性差的問題從根本上解決。
3.考試前，以鼓勵(lì)為主，也要有適當(dāng)?shù)木婧⒆釉谄谀┛荚嚽埃€是要激勵(lì)的，但如果只是激勵(lì)，不小的懲罰讓孩子擔(dān)心，孩子的積極性就會(huì)不足。
父母可以用哪些小懲罰來激勵(lì)孩子努力學(xué)習(xí)？當(dāng)然，它應(yīng)該針對(duì)孩子最想做的事情而設(shè)置。
比如孩子想要一個(gè)玩具，家長可以和孩子約定，如果沒有達(dá)到理想的考試成績，不管是滿分，還是99或95，只要做到了，就會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)，但如果沒有做到，玩具就不會(huì)被買給他。
如果孩子考完了，家長就知道孩子的考試成績了，也不妨針對(duì)孩子的考試成績，以及孩子考試的薄弱科目，鼓勵(lì)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。
雖然家長不應(yīng)該過多關(guān)注孩子的考試成績，但是一個(gè)學(xué)期后，我們還是希望孩子們能夠培養(yǎng)自己的興趣，快樂成長的同時(shí)，更加用心的去學(xué)習(xí)，能給自己一個(gè)滿意的答案。