隨著現代科學技術的發展，計算機已經走進千家萬戶。如今，孩子們往往在小的時候就開始接觸互聯網。很多家長在孩子一兩歲的時候，經常會用手機和平板來安撫他們。所以孩子在這樣的環境下“熏陶”，自然容易沉迷于網絡而無法自拔。據調查，很多孩子因為沉迷于網絡而失去了學習的興趣。并且，過度沉迷于網絡會導致孩子視力下降等諸多弊端。那么孩子沉迷于網絡怎么辦？今天，親子課堂將幫助家長解決這個問題，幫助家長，輕松讓沉迷網絡的孩子走出網絡。
如何讓孩子不再沉迷于網絡
1.家長以身作則
俗話說，言傳身教，父母的行為對引導孩子起著非常重要的作用，尤其是在孩子很小的時候。因此，要想讓孩子不沉迷于網絡，家長首先要不要沉迷于網絡。那么父母在孩子面前應該怎么做呢？首先，不要過度刷手機。如今，越來越多的人沉迷于手機，尤其是一些年輕的父母。我們應該做的是主動斷開網絡，多花時間和孩子交流，和孩子一起出去散散步，一起參加一些有趣的實踐活動。這樣，孩子們就不會在互聯網的虛擬世界中花費大量時間。
2.和孩子一起制定規則
隨著現代社會的發展，完全不懂電腦也沒什么好處。因此，我們的父母不必完全將我們的孩子關在互聯網之外。但是，為了避免孩子過分上癮，我們需要做的就是提前與孩子制定規則。例如，孩子每天必須完成家庭作業才能上網，并且應該限制上網時間。尤其是對于喜歡玩網絡游戲的孩子，家長一定要保持高度的警惕。小學的家長需要密切關注他們的孩子在網上做什么。我們應該與我們的孩子約好他們每天可以花多少時間上網和玩游戲。每天都遵循這條規則，以減少與孩子的沖突。
3.不要獎勵額外的在線時間
一些父母認為他們的孩子喜歡上網，所以他們獎勵他們額外的上網時間，鼓勵他們做一些事情。這種方法是非常不科學和不可取的。雖然這種獎勵可能會鼓勵孩子們努力完成我們希望他們完成的一些任務，但它實際上可能會強化他們的網絡成癮。孩子們認為，如果他們能滿足父母的一些要求，他們就可以獲得更多的上網時間。他們通常會將此作為交換條件，以獲得更多的在線時間。
4.引導孩子正確使用互聯網
我們一直把互聯網描述為一把雙刃劍，用得好可以幫助我們做很多事情，用得不好就會造成很大的麻煩。大多數孩子沉迷于網絡是因為他們盲目地玩網絡游戲或聊天，最終難以擺脫虛擬的網絡世界。家長應引導孩子在小學階段就正確使用互聯網。首先，家長可以把互聯網當做教育助手，通過互聯網收集一些教育資源分享給孩子，讓孩子通過互聯網認識外面的世界，發展自己的興趣。一些精通電腦的家長還可以提前對孩子進行電腦技能訓練，這樣可以成功地將孩子的興趣導向正確的方向，讓網絡成為幫助孩子學習的工具。結論：孩子上網成癮是困擾無數家長的問題。許多沉迷于網絡的孩子，最終走到了路的盡頭，甚至引發了一些悲劇，這也引起了社會的高度關注。如何讓孩子不沉迷網絡？我們家長一定要從小就開始引導孩子，幫助孩子學會正確使用網絡，和網絡成癮絕緣，千萬不要做網絡成癮者。