許多父母不遺余力地教育孩子的學習成績。關注孩子的學習成績，想讓孩子在學習中表現出色，培養孩子的內在能力，尤其是自控自律能力，這是很多家長和老師經常提到的必備能力。這至少說明了自制力的重要性，尤其現在是一個開放自由的信息時代，整個環境沒有太多的約束，孩子需要更多的自制力，那么自控自律怎么培養呢？
初中孩子自控自律怎么培養
1.自控力的真正來源
孩子自我控制的發展過程，其實是更原始、沖動、自我放縱、的自我與進化的、理性的、束縛性、的自我之間的對抗。每個自我都有自己的價值，他們平衡協調，幫助孩子更好地適應環境。
其實這個訓練過程其實就是不斷挑戰意志力的過程，意志力是心理學中的一個概念，是指一個人有意識地確定目的，并根據目的去支配，調整自己的行為，克服各種困難，所以以達到質量的目的。
2.讓孩子自己做決定
父母應該給孩子自由的空間，讓孩子學會對自己負責，如果是孩子能做的事情，要鼓勵孩子去做，不要打破孩子的自我管理意識。在日常生活中，可以訓練孩子做決定前的思考，做決定后的負責。孩子可以自己做決定，對自己的決定負責，自己做決定，可以有效培養孩子的獨立意見。
3.讓孩子學會吃苦
很多父母不僅為孩子包辦一切，也不讓孩子做家務。一旦孩子跌倒或遇到困難，他們總是沖到孩子面前，擋住一切。
其實，讓孩子學會吃苦，才是對孩子最好的鍛煉。或許父母們沒有意識到，一旦長期對孩子聽話，一再妥協，只會讓孩子認為眼淚和哭泣是滿足他們需求的最有力武器。
所以，寬容適度愛孩子，讓孩子學會吃苦，在碰撞中成長，磨練意志和勇氣，學會保護自己才是最重要的。
很難相信一個在誘惑面前沒有自制力的孩子，長大后可以全身心地投入一件事。也很難相信，一個在欲望面前缺乏自律的孩子，未來能夠把自己的生活安排得井井有條。
在孩子的性格、習慣還沒有形成的時候，家長對孩子的引導是非常必要的。
我們的生活并不總是一帆風順，并不是沒有困難和障礙，而是充滿誘惑、渴望、挫折，有了秩序感和自律感，孩子們以后才能更好地重塑自我，更好地走出困境。
家長作為孩子成長的引導者，要做好孩子成長的教練。
孩子總是無意識地拖延。這不是大事，而是成長過程中需要糾正的問題。
孩子自控自律怎么培養，他們需要父母的指導和幫助，看到孩子的需要，用溫柔的方式交流，用同理心去理解他，孩子才會最大限度的自覺。在每個孩子身上，自律的火花總是存在的，不是被蠻力壓制，而是被智慧點燃。