孩子的自制力比較差,無法抵制游戲的誘惑,因此沉迷于網絡游戲,無法自拔,家長們怎么勸告孩子都沒有用。那么,孩子沉迷于網絡游戲家長該怎么辦?
孩子沉迷于網絡游戲家長該怎么辦
1、做好表率
如果家長愛讀書看報,孩子的成績也會很優秀。父母是孩子的第一任老師,孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲,孩子也會跟著效仿。因此,想要孩子理性對待網絡游戲,家長要做好表率,給孩子營造一個良好的生活環境。
2、給孩子培養不同的興趣
在孩子小的時候,他們對很多事物都會有新鮮感,有探索的欲望。家長給孩子提供更多的機會,去接觸不同的東西,音樂、美術、科學、烘焙、樂高等等都可以帶孩子去嘗試。
觀察孩子的興趣點在哪里,有了自己感興趣的東西,就可以把時間花在自己喜歡的事情上,既可以讓孩子玩的開心又可以讓孩子學到東西。就不會老是想著手機上的游戲。
3、增加親子互動和陪伴,轉移孩子注意力
孩子沉迷游戲的原因有很多,“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點。父母要抽出時間和孩子交流,分享彼此的趣事和煩惱;帶孩子做一些親子運動,如跑步、打乒乓球等;假期組織家人戶外旅游或者野炊,引導孩子走出游戲,投入大自然的懷抱,幫助他們轉移注意力。
孩子沉迷于網絡游戲的原因
1、自身原因
很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產生快感,一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺,導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。
而且非常重要的一點,孩子的自制力往往不如成年人,加上大腦對快感有記憶作用,所以會“誘惑”孩子再次玩游戲,一旦上癮就很難走出來。
2、外部原因
科技發達,所呈現在人們眼前的內容也是五花八門,有大量的精英在背后分析用戶喜好,從而不斷推出用戶喜歡的內容。
這種目不暇接的推薦方式,連成年人都無法抗拒,更何況是自制力不足的孩子,而游戲中的互動與反饋方式,也容易讓孩子深陷其中。
3、學習壓力過大
有些孩子會因為學習壓力過大,產生挫敗感,或者被過渡管教,然后通過游戲舒緩壓力,通過時,會得到升級或者獎勵,使他們有成就感。
孩子沉迷游戲,家長們需要幫助孩子制定每日計劃表,讓孩子接觸游戲的時間有限,多做一些與游戲無關的事情,培養孩子的興趣愛好,相信孩子一定可以遠離游戲。