我們常說要把孩子當朋友，問題來了，如何要和孩子做朋友呢，很重要一個點是，溝通。那么，如果家長不會和孩子溝通怎么辦呢？
不會和孩子溝通怎么辦
1、學會表達孩子的情緒
看見孩子傷心或者情緒不好時，首先學會表達他們的情感。比如孩子正在哭，我們就可以來到他身邊描述他現在的狀態，溫柔地撫摸著他的肩膀對他說：“寶貝，媽媽看到你在哭，有什么事情令你這么傷心呢？能不能給媽媽分享一下呢？我愿意和你一起來面對。”這就是把你所看到的表情，用語言表達出來，這樣孩子會認為，媽媽最理解自己，不管發生什么，有媽媽在都是那樣的幸福！和媽媽之間的關系就會越來越好。
2、用溫和的語氣
不管有多生氣，都要注重自己的語氣、語調、表情、動作，我們是孩子的榜樣，平靜的語氣才是溝通的開始，誰也不愿和一個脾氣暴躁的人在一起溝通，孩子也是如此。所以說，在和孩子溝通的時候，盡量保持平靜的語氣，溫和的態度，這才是孩子最想要的狀態，這樣說話才感到輕松、愉悅、自由，這樣孩子才會愿意聽。
3、學會聆聽
傾聽是最好的溝通方式。會傾聽的人，人緣都不會差的，因為傾聽也是一種尊重和修養。傾聽能夠給人帶來舒適和安全感，對方的情緒才能得到更好的釋放和表達。通常在生活中父母扮演的校色，就是說得多，聽得少，就造成了溝通有障礙，導致孩子不喜歡聽我們說。
借著傾聽讓孩子多表達內心的想法，多尊重他們的想法和意見，給孩子發言和表達心聲的機會，這樣讓孩子感覺父母如同朋友一般，比較容易接近，平易近人，久而久之他們就喜歡敞開心扉，溝通就不存在那么大的障礙，親子關系也會越來越融洽。
家長怎么和孩子溝通
一，心平氣和的和孩子溝通，不要讓自己的不好的情緒影響到孩子，以理性客觀中立的姿態和孩子溝通。家長在與孩子溝通的過程中，一定要控制好自己的情緒，無論孩子多么的無理取鬧，多么的不聽話，你千萬不能生氣，你一生氣，溝通就變成了泄憤，溝通的目的就達不到，還增添了孩子的恐懼與焦慮。
家長多站在孩子的角度去想問題，心平氣和的找出問題所在，再去解決問題，給孩子正確的引導。孩子只有一次次的犯錯才能夠吸取經驗，才能更好的成長。
二，學會換一種方式和孩子說話，嘗試用孩子喜歡的方式進行溝通如果孩子在家里只顧玩，造亂家里也不愛收拾，家長不制止還不舍得用孩子幫忙，自己默默的收拾，這樣孩子更不懂你的辛苦，可以讓他做些家務。但如果你直接讓孩子去干活，他保證不樂意，你可以說，我有點累，現在多希望有人幫我掃一下地，那我會非常的開心，這樣說很容易讓人接受，孩子聽到就會主動幫你干家務。
孩子喜歡的方式是可以在與之玩耍的過程中，父母要把教育的道理融進去，這比簡單的說教好得多，因為孩子處于比較興奮的狀態，比較容易接受父母的教育。
在和孩子溝通的過程中，家長要做好孩子的榜樣，多鼓勵孩子，對孩子有耐心有信心，正確引導孩子。