隨著手機擁有者越來越低齡化，很多小孩子普遍都擁有了自己的一部手機，隨之出現的就是小孩子玩手機容易上癮的問題。有了手機以后，很多的孩子都無法抗拒手機的誘惑，經常是一玩手機就是通宵，甚至影響到了學習。那么，家長怎樣控制孩子玩手機呢？
怎樣控制孩子玩手機求方法
第一，目前的大環境下，玩手機這件事兒，無論大人孩子，都是很普遍的行為，也是很正常的行為。
作為父母，沒必要對孩子玩兒手機這件事兒太大驚小怪。父母也玩，孩子也玩，想管好孩子先想想自己。千萬不要想著只許州官放火不許百姓點燈，總想著控制孩子，不讓孩子摸手機，不讓孩子玩兒手機，那只會刺激孩子的叛逆心理，反而讓他們偷著摸著總想玩。
第二，當我們自己很想玩手機的時候，我們是怎么自控的呢？
1一般情況下，我們有自己的工作，我們會優先完成自己的工作，把時間和精力安排好，或者在工作不是很忙的情況下玩一會兒。
2除了工作外，我們也會有一些興趣愛好，比如說看看書、做做美食……這些也會占去我們一些時間和精力，從而減少玩手機的時間。
3有空閑時間的時候，刷刷手機，而且也會盡量選擇手機上優秀的、有營養的、有意義的事情做。
這些是建立在一個人比較有自我管理能力的基礎上，在這個前提下，父母才有可能言傳身教地幫助孩子管理好手機，不沉迷于手機。
比如，我們可以跟孩子多交流，告訴他們，玩手機這件事兒可以玩，但是前提是要安排好自己的時間和精力，把自己的學習、功課、作業都做好，然后再玩手機，這是培養孩子自我管理的能力。
此外，給孩子培養一些興趣愛好，比如畫畫、唱歌、打球、下棋、戶外運動，孩子一旦沉浸在這些興趣愛好中，玩手機的時間精力也沒那么多，興趣也沒那么大了。
第三，如果父母自己還不能管理好自己，就別想著管理孩子了，如果你都管理不好自己，孩子只會耳濡目染學習你當下管理不好自己的樣子。還不如大家一起玩，至少親子關系還是好的。
孩子愛玩手機的危害
1、破壞神經系統。
兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。孩子的神經系統正處于發育階段，受到的潛在威脅更大。兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。會造成睡眠紊亂、記憶力衰退、頭痛等影響神經系統的功能，從而導致一系列問題。
2、影響生長發育。
大劑量的電磁不僅對兒童的生長發育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。兒童正處于生長發育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點，因而，微波對人體眼睛的傷害最大。此外，長期發短信還可能導致孩子手指發育畸形；低頭玩游戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。
3、影響思維模式。
電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。愛發短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結果，性格比同齡人更沖動。常用手機上的聯想輸入功能發短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準確性，極大地影響他們的思考方式。
4、沉迷游戲，加深隔閡。
頻繁給同學、朋友發短信，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。另一方面，隨著現代通訊技術的發展，手機同樣可以隨時隨地上網，這就使得下載游戲更為便利。有的孩子可能會過度沉迷于游戲中，影響其成長。
5、容易受騙，盲目攀比。
手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機更新換代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。
手機不是控制孩子使用，而是引導孩子如何健康使用，任何事物都是一體兩面，看你用什么方式區掌控和駕馭。