孩子在步入青春期以后，就逐漸有了自己的秘密與煩惱，他們不再愿意與家長分享自己的想法，迫切的想要擁有自己獨立的生活空間。那么怎么和青春期孩子進行有效溝通？
怎么和青春期孩子進行有效溝通
1、平等的交流
和青春期孩子溝通和交流也不用過于敏感和焦慮。一定要以平等的態度與青春期的孩子交流，因為青春期的孩子特別需要平等感，目前情況下多給孩子成人的意識，而且比較平等的與其交流，接受其意見，這樣才能讓孩子覺得受到了重視和尊重。
2、給予孩子包容和耐心
一定要多給予孩子包容和耐心，青春期的孩子有各種問題，容易出現各種矛盾沖突，跟自己的父母有時也可能會大突小叫。家長一定要理解孩子的行為，對孩子多些包容和耐心。
3、不能過分的苛責
如果孩子出現不愿意與家長溝通交流的現象，這時不能過分的苛責，甚至總跟孩子過不去、反反復復嘮叨，容易把孩子推向矛盾的另一邊。
4、多一些鼓勵和陪伴
家長對于孩子也應該多一些鼓勵和陪伴，比如陪伴孩子做運動，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子讀書等等，這些陪伴的活動都可以增進親子關系。
如何和青春期孩子進行有效溝通
1、別再把他們當小孩，維護好孩子自尊
青春期的孩子說大不大，就是一個小大人，已經有了自己的思想或者主見，所以家長不能再把他們當做小孩子了，讓他們完全聽從自己的安排，不允許反駁自己，必須聽話等，如果還是這樣想，那溝通只會失敗。
2、降低身份和架子，拉近彼此間關系
想和青春期的孩子能夠和諧相處，溝通的很順暢，那就需要家長先降低自己的身份，和孩子搞好關系，拉近彼此心靈的距離，和孩子成為朋友，在這樣的情況下溝通才會順利一些。
3、多聽聽他們的意見，給出建議
和青春期的孩子溝通，不要先入為主，急著把自己的想法說出來，可以先聽聽孩子的想法，然后家長給予補充，提出自己的建議，讓孩子自己再思考，這樣做是否更合理一些。
處于青春期的孩子都想要獲得家長的正視和尊重，家長一定要理解他們的想法，正視孩子的成長，放下家長的架子，與孩子平等的交流。