高中生沉迷游戲是一件很嚴(yán)重的事，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)影響孩子的性格，讓孩子變得越發(fā)孤僻，不愿與人交流。那么高中生玩游戲上癮怎么戒掉？
高中生玩游戲上癮怎么戒掉
1、思想引導(dǎo)
在做這個(gè)工作時(shí)，一定要和高中生說明的是，現(xiàn)在這個(gè)階段學(xué)習(xí)是最重要的，并不是否定玩游戲沒有任何好處，只是希望其能夠在特定的時(shí)間做適合的事情。以后也會(huì)有玩游戲的時(shí)間，如果現(xiàn)在沉迷于游戲，那以后的生活可能就沒有那么的舒適了。
2、采取強(qiáng)制性措施
將孩子的手機(jī)沒收，不給他玩游戲的工具。同時(shí)嚴(yán)厲告誡孩子，如果還有這樣的想法，那勢(shì)必將迎來新一輪的懲罰。如果表現(xiàn)好，可以給予孩子適當(dāng)?shù)耐嬗螒虻臅r(shí)間。
3、慢慢引導(dǎo)
現(xiàn)在的高中生講道理是不可能一次性成功的，更多的是引導(dǎo)。但這個(gè)過程需要花費(fèi)一定的時(shí)間和一定的精力，但是效果也是最好的，最平穩(wěn)的。
高中生玩游戲上癮怎么辦
1、替代
父母應(yīng)通過家庭民主協(xié)商的方式，為孩子制定出合理的閑暇時(shí)間的安排計(jì)劃，采用豐富多樣的替代性活動(dòng)（娛樂、家務(wù)勞動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)等）以減輕、消解網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)的時(shí)間。
2、反思
父母可選擇典型的網(wǎng)絡(luò)沉迷的反面案例，以向子女闡明網(wǎng)絡(luò)沉迷的嚴(yán)重危害性，促使他們學(xué)會(huì)比較、學(xué)會(huì)反思，提高自我約束的意識(shí)。
3、控制
父母應(yīng)采取多種措施來努力控制孩子的上網(wǎng)頻率與時(shí)間。對(duì)于已經(jīng)患有網(wǎng)絡(luò)沉迷的中學(xué)生來說，想要短期內(nèi)迅速全然戒斷孩子的網(wǎng)癮，可能難以奏效。但是，通過控制促使其減緩而最終恢復(fù)常態(tài)，是可行的。有調(diào)查表明，每周上網(wǎng)不超過3次，每次上網(wǎng)1小時(shí)左右的學(xué)生一般無成癮性表現(xiàn)。通過控制，遞減其上網(wǎng)頻率與時(shí)間，使之回復(fù)到健康常態(tài)，是可行的辦法。
4、學(xué)習(xí)
家長(zhǎng)本身努力學(xué)習(xí)并了解、掌握一些基本的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，這有助于和孩子的交流和溝通。當(dāng)下，父母與子女之間在關(guān)注對(duì)象、思考焦點(diǎn)、興趣中心等方面存在著明顯的代際差異，而網(wǎng)絡(luò)知識(shí)幾乎是一根常引發(fā)兩代人信息不對(duì)稱而產(chǎn)生的認(rèn)知沖突的重要導(dǎo)線，父母若缺乏網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，就不易與子女有共同的話題。因此積極地學(xué)習(xí)，是很有必要的。
高中生玩游戲上癮是一個(gè)很嚴(yán)重的問題，家長(zhǎng)一定要好好勸導(dǎo)孩子，明確其中的危害，讓孩子明白問題的嚴(yán)重性，并加以改正，這樣孩子才能早日戒掉游戲癮。