現在孩子們都是嬌生慣養,在成長的過程中幾乎沒有獨立面對挫折解決困難的機會,因此在遇到困境時,他們往往不知道怎么樣去擺脫和超越困難。那么當孩子遇到挫折時父母應該怎么辦呢?
當孩子遇到挫折時父母應該怎么辦
1、讓孩子明白失敗和成功的關系
人的行為是和大腦觀念息息相關的。所以父母要告訴孩子失敗和成功的關系。一次成功不代表永遠成功,一次失敗也不代表永遠失敗。但是如果你懼怕失敗,那么就無法從失敗中汲取經驗,就難以迎來下一次的失敗。只有當孩子正確理解了二者關系后,才不會被情緒所控制,變得消極逃避。
2、接納孩子的失敗和錯誤
父母自己也要控制好焦慮,不要因為孩子的失敗和錯誤而情緒失控,實在是沒有必要。如果孩子從來沒有經歷過失敗,才是更為可怕的事情,因為他們永遠不知道自己哪一次會摔倒,而摔倒的結果會是什么。
父母反而要珍惜孩子的每一次失敗,因為這是孩子成長的寶貴財富,父母要做的就是教會孩子如何從失敗中站起來。
3、教會孩子如何處理自己的情緒
如果不懂得處理情緒,人就容易淪為情緒的奴隸。如拿破侖所說:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”孩子也是這樣。他們遇見挫折大哭大鬧,一是沒有正確認識失敗,二就是被當下或恐懼或沮喪的情緒所控制了。所以父母要教孩子去紓解自己的情緒,比如自嘲,比如轉移注意力等等。
4、正確的延遲滿足
孩子的需求,父母應當有選擇的滿足并且適當進行延遲滿足。從一些小事中,讓孩子明白不是自己的每個需求都應該理所當然被滿足。當他們認識到這點后,便不會因為某一次的被拒絕而變得無法接受。
告訴孩子怎樣面對挫折
1、適當的挑戰:
家長平時就應該給孩子適時的挑戰,例如多跳一下跳繩、多寫一行生字,在孩子能力范圍內鼓勵孩子多做一些,當孩子達到目標,不僅可以享受這份成就感,更有助于孩子自信心的提升。
2、放手讓孩子做:
現代社會由于少子化因素,家長對于孩子總是寵愛有加,因此事事幫孩子做好,這使得孩子獨自面對挑戰時採取逃避策略。多鼓勵孩子去做,父母只要一旁觀察并在適當時候給予鼓勵或協助即可,這讓孩子不僅從錯誤中獲得成長,也讓孩子相信自己是做得到的!
3、情緒可以發泄,時機很重要:
即使是大人,遇到不如意時也會利用哭泣的方式來發泄,但對孩子來說,他們無法選擇適當的時機表達情緒,因此常見孩子在公共場所大哭大鬧。建議家長每天睡前與孩子談話,讓孩子表達今天的各種情緒,協助孩子做正確的情緒管理。
家長要教會孩子從“正面”去輕視失敗,讓孩子始終保持樂觀的心態,不輕易被打敗,才能勇敢的面對挫折。孩子就不再害怕嘗試,不再害怕失敗,這樣他們未來就能攀登上屬于自己的人生巔峰!