孩子在成長過程中遇到困難和挫折是不可避免的，但現在的孩子抗挫能力似乎普遍比較差，當他們的要求得不到滿足時就會亂發脾氣，承受不了一點批評和失敗，遇到一點困難就退縮。那么孩子經不起挫折怎么辦呢？
孩子經不起挫折怎么辦
1、父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機。在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢地向困難發起挑戰。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養孩子能正確地評價自我。每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失敗；如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的心理壓力，使孩子不敢面對失敗。
4、給孩子樹立榜樣，培養孩子克服困難的信心。心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。
給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣，不僅有助于增強孩子勇敢面對挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對任何成功者不應僅僅羨慕而更應敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。
5、培養孩子自立的能力和精神。要想減少孩子遭遇挫折的次數，就要增強孩子抵御挫折的能力。比如幼兒園大班的孩子應該自己會穿衣、系鞋帶、疊被子、整理玩具等，如果這些力所能及的事情都不會做，他就會在集體活動中落后于別人。
長此以往，孩子就會失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不會做，反正我是落后的。
6、不要輕易滿足孩子的要求。要讓孩子明白：想得到一個東西，必須自己付出努力。只有經過努力獲得的東西，才是最好的，也才是最值得珍惜的。
孩子遇到挫折就逃避怎么辦
1、不要特意設置挫折，讓孩子獨自面對。應該在孩子面對挫折時就事論事，重點是教會孩子解決問題的方法。
2、不包辦孩子的一切事情
切忌包辦孩子的大小事情，要給孩子足夠的獨立思考時間和試錯空間，父母對孩子的容錯度過低，往往也是很多孩子經不起挫折的原因之一。
3、獎勵孩子要張弛有度
在孩子取得進步或戰勝挫折后，家長可以適當給孩子一些獎勵，但要把控好尺度，過多的物質獎勵可能會讓孩子為了物質獎勵而努力。
挫折教育對孩子來說很重要，好的挫折教育能夠磨煉孩子的意志力，鍛煉孩子的抗挫折能力。可是不當的挫折教育卻能影響孩子的一生，給孩子造成難以彌補的陰影。