生活中，很多孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)沉迷手機(jī)、成績下滑的現(xiàn)象，一些家長為了幫助孩子戒掉手機(jī)，采取一些極端的方式，比如摔孩子手機(jī)，給孩子斷網(wǎng)等，這些措施雖然能讓孩子一時戒掉手機(jī)，但孩子還是沒有真正意識到玩手機(jī)的危害，甚至可能激起孩子的叛逆心理。
孩子沉迷手機(jī)可以斷網(wǎng)處理嗎
能，但是不建議。
限制孩子上網(wǎng)不能靠強(qiáng)硬的手段來限制。
現(xiàn)在的孩子從小生活在互聯(lián)網(wǎng)時代，信息技術(shù)早已無孔不入地滲透到了他們的生活中，所以斷網(wǎng)、沒收手機(jī)和Ipad這樣的做法是不可行的。
家長在生活中可以以身作則，給孩子樹立一個好的榜樣。在孩子寫作業(yè)的時候家長是堅(jiān)決不可以玩手機(jī)的，無論是上網(wǎng)還是寫文章什么的都不可以，要不然會給孩子一種我的作業(yè)或者任務(wù)完成之后就可以玩手機(jī)上網(wǎng)的信息。
可以給孩子多買一些玩具和多買點(diǎn)書，當(dāng)孩子完成作業(yè)的時間可以和孩子一起多讀點(diǎn)書，或者陪孩子一起玩游戲，還可以增進(jìn)孩子和家長之間的感情。
上網(wǎng)玩手機(jī)不光對孩子的眼睛不好，現(xiàn)在網(wǎng)上的一些不健康的信息對孩子的身心都有很大的傷害，建議家長多陪孩子，一起讀書、一起玩玩具、或者去戶外做一些有氧運(yùn)動都是孩子樂于接受的事，長期堅(jiān)持下去孩子就會對長時間玩手機(jī)失去興趣。
高中孩子沉迷手機(jī)的原因
1、自制力不足，由最初的一般性玩發(fā)展到無節(jié)制玩。有些同學(xué)過于投入，一味追求玩手機(jī)的刺激，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不顧，不分場合的玩，甚至在學(xué)校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。自制力不足，沒有認(rèn)識到過度玩手機(jī)的危害，是最為重要的原因。
2、父母監(jiān)管不到位，家庭環(huán)境影響。父母等成員經(jīng)常性玩手機(jī)，特別在孩子在的時候玩，起到了不好的帶頭作用。也有些家庭忙于玩手機(jī)，缺乏之間的溝通交流，缺乏親子活動，還有極個別家庭，顧不上管理、培養(yǎng)孩子的時候，就給孩子一個手機(jī)，結(jié)果可想而知。
3、學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)校有很多的課要上，很多的功課要寫，各種課后補(bǔ)習(xí)班等著上，除了每天學(xué)習(xí)，現(xiàn)在還要面對學(xué)習(xí)的壓力，甚至幾年后，相比之下，手機(jī)游戲是一個十分松散的虛擬世界，孩子們可以在其間不受捆綁，放飛自我，忘記眼前的煩惱，讓他們得到放松。
4、逃避現(xiàn)實(shí)。大多數(shù)沉迷手機(jī)的孩子在現(xiàn)實(shí)中都有十分糟糕的狀況，比如爸爸媽媽聯(lián)系不好、家庭氣氛不好、成果差等，他們在現(xiàn)實(shí)日子中越是得不到，在虛擬世界中就越想得到，假如一次在手機(jī)中獲得成就感，就會沉迷其間無法自拔。
高三孩子天天玩手機(jī)，成績一塌糊涂，怎么辦
1、積極溝通，耐心勸解。孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。
2、約法三章，做好監(jiān)督。很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時間和放松時間，然后家長從旁監(jiān)督，一旦超時就及時提醒。
3、幫助孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。以學(xué)習(xí)為動力給他設(shè)立目標(biāo)。如果您的孩子能做到不落下學(xué)習(xí)，那手機(jī)其實(shí)也是他的一個學(xué)習(xí)工具，因?yàn)槭謾C(jī)可以獲取很多書本以外的知識，網(wǎng)絡(luò)是一個浩瀚的知識海洋，只是看你怎么利用。
4、合理安排孩子的時間。很多父母為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績變好，無時無刻不要求孩子看書，寫作業(yè)，這樣在很多時候不僅不會讓孩子的學(xué)習(xí)成績上升，還會導(dǎo)致孩子壓力過大，產(chǎn)生叛逆心理。父母一定不要對孩子太嚴(yán)格，一定要讓孩子勞逸結(jié)合。
5、多拿出時間來陪伴孩子。如果家長忙沒法照顧孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，時間一長就對游戲產(chǎn)生依賴感，如果父母能夠每天抽出一定的時間來陪伴孩子看書學(xué)習(xí)，將對孩子產(chǎn)生好的影響。