不少家長反映，當孩子生悶氣時，總是不理自己，拒絕與自己溝通，導致這種情況發生的主要原因是因為父母對待孩子的方式出現問題；此時家長要及時的改變教育方式，避免和孩子硬碰硬，這樣的話孩子會變得更加反叛。
孩子生悶氣不理媽媽怎么辦
1、家長應該盡可能平靜地處理孩子的情緒。當孩子生氣時，他們可能會表現出非常沖動和過激的行為。家長要用穩定的措辭和態度來處理孩子的情緒，讓他們感到安全和理解。這樣會讓孩子感受到家長的支持和愛。
2、家長應該傾聽孩子的心聲。在孩子表達情緒的時候，家長要認真傾聽他們所說的話。家長要理解和尊重孩子的感受，并且不要輕易地對孩子的想法進行否定。在傾聽孩子的心聲后，家長可以與孩子共同探討解決的方案。
3、家長也可以給孩子一些空間。有時候孩子可能需要一些時間來冷靜下來，或者是自己思考問題。在這種情況下，家長可以給孩子留出一些空間，讓他們自己處理自己的情緒。同時，家長也要告誡孩子，讓他們知道他們所做的行為可能會對自己和他人造成影響。
4、家長應該不斷加強和孩子之間的溝通。當孩子在過度的情緒中無法自我控制時，他們可能不會明確展現出他們的需求和想法。因此，家長要積極與孩子溝通，以此建立更加平等和穩定的關系。通過溝通建立母女或父子關系的親密度，就能更好地預防和解決生氣不理的問題。
孩子生悶氣不說話的解決方法
1.首先接受孩子通過生悶氣表達情緒的方式，不要冠之于“無理取鬧”之名；在孩子悶悶不樂的時候，給他一個安靜而溫暖的擁抱；輕輕地問他愿意說說話還是一個人呆一會；然后尊重孩子的意見，配合他的意愿。
2.引導孩子正確別打自己的喜怒哀樂，引導孩子多去和其他人正確的交流，讓他知道溝通是可以解決很多問題的。
3.不要去斥責孩子，孩子生悶氣一定有原因，在找到原因之前更重要的是引導他自己說出來，告訴孩子，我們有嘴巴，不光是用來吃好吃的食物的，更主要的是用來說話，把心里的想法說出來，我們的問題才能得到解決，用語言溝通要比用哭來解決問題有效百倍。
如何與孩子進行有效的溝通呢
1、父母首先要會傾聽。當孩子和父母交談時，父母應該“停止手中所作的一切事情”。如果父母繼續他們在做的事情，孩子會認為父母對他們所說的事情不在乎。
特別是當孩子向父母述說他們的憂慮，擔心和恐懼時，父母不能快下結論。孩子有時不需要聽父母的說教和建議，他們只希望向父母發泄一下自己的感受。
2、經常和孩子談心。每天吃飯的時候，大家各自談論工作和學習情況。父母要愿意和孩子一起交流。在和孩子交流時要記住：這是我們和孩子交談并聆他的感受的時間，而不是給孩子說教的時間。
3、允許孩子進行選擇。和孩子說話時，盡可能讓孩子做一些選擇。這樣，孩子會感到我們聆聽他的意見，尊種他的選擇。
4、在孩子面前控制好自己的情緒。我們跟孩子交流時，要用平靜和令人信服的語氣，這樣，孩子會接受我們的意見。信任和尊重來自誠信和真誠。我們不要因為想讓孩子好受而說違心話，因為孩子能夠覺察父母的心意。
5、多鼓勵孩子。當孩子信任父母，有疑難時和我們商量時，我們要讓孩子覺得他得到了父母的肯定與認可。而不能讓他有自己很無用，做了許多讓我們失望的事情的感受。當孩子來到我們跟前，向我們述說時，我們要認真聽，并不時給與他一下鼓勵的話語。