孩子在相處的過程中，發生爭執是難免的，有時甚至會因此“被打”。此時家長要了解孩子的內心，傾聽孩子的想法，并積極引導孩子正確處理，才能讓孩子健康快樂的成長。
如果孩子被打了家長怎么辦
首先、家長要調整好孩子的心態，不要讓他產生”被人欺負就是沒用“的心理，要告訴他這是很正常的現象，每個人都會遇到。尤其當孩子向你哭訴的時候，你一定要立即停下手頭工作，蹲下來，與孩子保持平視，輕輕抱住他并告訴他你知道他的委屈和難過，然后等他情緒平復的時候，再詳細詢問到底發生了什么。
并一再強調這是人之常情，并不是什么丟人的事情。只有孩子盡快擺脫消極氣餒和自我否定的情緒，孩子才不會一直沉浸在失敗的陰影當中，而變成“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的畏縮狀態。
其次、正所謂“觀棋不語真君子”，當你看到孩子與小伙伴發生沖突的時候，先不要急著上前阻止，一定要保持冷靜，尤其在確保不會發生危險的時候，更不要用你自認為的保護去干涉他們，盡管放手讓孩子自己解決問題。
因為就像所有的雛鳥都需要經歷獨自覓食的階段一樣，孩子只有親身體驗過，才能掌握真正的技能，在以后遇到同樣的情況才不會手足無措，不知如何是好。
最后、讓孩子練就自我保護的深厚內功并不是一朝一夕的事情，家長在日常生活中除了要幫助孩子鍛煉強壯的體魄之外，還要注意培養他們不害怕打架，不害怕挫折的心理素質。
自己的孩子被打了，家長怎么做才能實現雙贏呢
1.先問清楚理由再追究責任。看見了孩子被打的場景，大部分人家長那一瞬間都會火冒三丈，家長首先要做的就是冷靜下來，先問清楚為什么另一個孩子要打自家的孩子，然后再進行教育，因為有的時候小孩子之間不像成人，他們是沒有那么大的惡意的。
2.安慰孩子給孩子建立自信。如果孩子真的被打了或是受到了欺負，千萬不要責問孩子為什么會受到欺負，而是要給孩子加油，告訴孩子自己也很棒，因為孩子被打了，心理多少都會有一些創傷，而且孩子還比較小，不會自我安慰，這就需要家長的安撫。
3.陪孩子鍛煉身體增強其自我保護意識。如果孩子真的遭到了無緣由的欺負，這時候除了心理安慰之外，平時還要加強孩子的自我保護意識，最好領著孩子鍛煉身體，讓孩子面對同齡人的欺負時有能力保護自己。
幫助孩子樹立自我保護意識，家長應該怎么做
1、教會孩子及時躲避。打不過就跑，是三十六計的上策。當孩子面對危險時，自己無力解決時，能及時逃脫保證自身安全就是不幸中的萬幸。父母應該教育孩子受到欺負或遇上危險時要及時地躲避，一切以保障自身安全為主。
2、及時求助。當遇到危險時，及時向周圍的人求助，因為孩子尚未有力量反抗，求助是最好的自我保護方式。當孩子受到欺負時，自己又沒有反抗的能力，教會孩子及時求助老師和家長，才能避免自己遭受長期的欺負。