16歲的孩子正處于青春叛逆期，孩子如果學習壓力過大，對于父母的說教會變得更為叛逆，很容易出現沉迷游戲的情況，家長需要真正理解孩子，才能引導孩子走出沉迷游戲的漩渦。
十六歲孩子沉迷游戲怎么辦
1、多和孩子進行溝通。孩子沉迷網絡游戲很常見，當看到孩子玩游戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，了解他的內心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時，也不要一味的拒絕，要疏導。
2、孩子進行正確的疏導。在這件事情上，疏導比教導更有效，強制禁止孩子玩游戲，孩子會不愉快，家長就破壞了孩子美好的心情，受到孩子的抵觸，既然禁止不了就換個角度，比如給他們限定時間玩，讓他們在規定的時間玩，這樣孩子就容易接受點。
3、引導孩子回歸生活。務必帶孩子多鍛煉，使他有越多的愛好和喜好，例如去購物、看電視劇、吃美味的食物，或是堅持跑步、散散步、打排球、打乒乓這些。這種健身運動和主題活動可以讓孩子們有越多的社會發展聯絡，以解決互聯網技術的危害，尤其是虛幻世界。
16歲孩子沉迷游戲的原因有哪些
1、社會大環境的影響，網吧的出現，網絡游戲的盛行，以及同學之間的攀比。現在的孩子哦相比于我們小時候，物質生活豐富多了，手機和電腦無處不在，網絡游戲無時不有，身邊也有很多的朋友同學打游戲。這就很容易受到影響了。
2、家庭因素。很多人沉迷游戲都是因為小時候父母工作太忙，沒有時間照顧自己，自己內心的需求得不得滿足，只能選擇通過網絡來宣泄，于是玩游戲就成了孩子的一個出口。家庭關系不好的孩子，更容易沉迷游戲。
3、孩子的滿足感缺失。什么叫滿足感缺失呢？他的學習成績不好，父母不理解自己，感覺到孤獨，沒有什么朋友，他就沒有滿足感。一旦現實生活中不能夠給他滿足感，他就會在虛擬世界里尋求，這個時候面對游戲很容易上癮，沉迷在游戲世界中無法自拔。
作為家長應該明白，學習和游戲是可以兼顧的，只要合理控制上網和游戲的時間就可以了。家長需要反思一下自己，是不是對孩子的關心不夠，要多和孩子交流，了解孩子想要什么，在意什么。
十六歲孩子如何管教
1、不要拿自己的孩子和別人家對比。家長教育16歲叛逆期的孩子，最重要的事情是不要拿孩子和別人家的孩子對比。這樣是非常傷害自尊心的。每個孩子都有自己的閃光之處，同樣，每個孩子都有自己的不足。你應該多多表揚孩子，讓他們更加自信。
2、多跟孩子交流。家長要審視一下自己對孩子的關心是否太少，如果平時關心不夠，有問題了就來管教，孩子很難聽進父母的意見。所有，平時就要關心孩子最近是否發生了什么事情，多和孩子溝通交流，了解孩子的內心世界，可以幫助孩子改善叛逆的情況。
3、嘗試尊重孩子。隨著個子的長高，以及身體逐漸發育成熟，在孩子心里早就覺得自己是大人了，所以他們渴望被尊重，渴望被家長理解。
但是，在家長眼中，孩子永遠是孩子，是一直長不大的孩子，習慣于挑刺的家長，就越是喜歡跟孩子較勁。叛逆期的孩子，最缺的是尊重。如果家長能夠做好尊重孩子這一點，后續的所有難題都不會存在。