孩子在學校老是被欺負可采取的辦法：1、家長要教導孩子，不要主動挑事，但是也不要怕事；2、家長要多鼓勵孩子，培養孩子的自信心，讓孩子變得勇敢一點；3、家長要學會調整自己的情緒，不要一味的責備孩子，要耐心傾聽；4、要告訴孩子被欺負時，要及時想信任的人求助。
孩子在學校老是被欺負怎么辦
1、不能主動挑事，但也不能怕事
有的父母為了防止孩子在外面惹事，于是從小就教育孩子在外面不要跟其他人打架，而且一定要學會忍讓。因此孩子在外面受到欺負之后，總是一味的忍讓，不敢有任何反抗，因為擔心被父母知道之后指責或者打罵。
事實上這樣的教育方式并不合理，因為可能讓孩子變的相當懦弱，膽小怕事，以后在工作和生活中可能經常吃虧。因此一定要告訴孩子自己不能主動挑事，但是遇到事情千萬不要怕，要通過各種方法進行解決，而不是任人去隨意擺布。
2、多鼓勵孩子，讓孩子變得自信
孩子性格養成與家庭教育關系非常大，如果孩子在學校經常被欺負，跟自己的性格必然有內在聯系。因此在教育孩子的時候要多鼓勵孩子，這樣孩子才會擁有安全感，變得更加自信。即便孩子在學校受欺負，也會感覺身后有強大的后盾，不會膽怯，通過合理的途徑進行解決。
3、父母要學會調整自己的情緒
情緒是會相互影響的，如果孩子來跟我們講學校的遭遇時，假如我們正處在生氣或沮喪時，我們應該也沒有心思能聽進孩子說的話，甚至會遷怒孩子。所以這時我們要能識別自己的情緒，并能調整自己的情緒，再去和孩子互動。在與孩子溝通中，父母如果能保持好奇心、耐心傾聽，孩子更愿意去表達自己的想法和需求。
4、讓孩子及時向信任的人求助
孩子被欺負時可能會覺得不好意思，認為自己犯了什么錯誤，不敢告訴老師，也不敢告訴父母，自己默默忍受。很多孩子在被欺負時，會得到這樣的警告“你要是告訴老師，你比現在還慘。”孩子迫于壓力，也不敢告訴別人。不管什么原因，因為能力有限，不求助，自己解決不好，往往會迎來更嚴重的欺負。
所以，一定要讓孩子明白，欺負人的孩子才是錯誤的一方，自己是受害者，大膽說出被欺負的事實，才會免于被欺負。老師、家長都是值得信賴的人，學校的好朋友也是可以傾訴的對象。