很多孩子做起作業磨磨蹭蹭、上課坐不住、總是有小動作、考試答題不會做、小題總出錯等等。很多家長知道孩子情況可能會覺得孩子注意力不集中是孩子玩心重,故意的,然而孩子注意力的問題有時并不是孩子自主能夠控制的。家長如果不能及時糾正,孩子會對任何事物都難以集中注意力,孩子也就不能深入思考問題。那么,小孩做事拖拉注意力不集中怎么辦?
小孩做事拖拉注意力不集中怎么辦
1、幫孩子學會“聽”
如果長時間被各種語音指令包圍,孩子對語音信息的敏感度會降低,甚至逐漸養成“屏蔽”語音信息的習慣,也就是家長常說的“像沒聽見一樣”。這跟聽力無關,是孩子的身體對各種繁雜聲響啟動了自我保護機制。家長應該注意平時盡量給孩子創造安靜的生活環境,避免打擾孩子的專注力。有事和孩子講,記得要和孩子面對面,確保孩子明白家長的意思。
2、對孩子講能聽懂的話
如果家長只說“哪里來的放回哪里去”,孩子未必聽得明白,家長需要告訴孩子更具體的做法。用孩子能聽懂的話來敘述指令,并示范給孩子看,這樣的交流最為高效。
3、對孩子語氣溫順
家長盡量別跟孩子急,溫柔平靜的態度有助于孩子理解父母說的話。如果父母講話時態度很不耐煩,孩子也會受到父母情緒的影響,感到慌張而無所適從,結果就是直接忽略家長所說的內容。
4、從孩子喜歡做的事
開始來練習集中注意力,孩子肯定都有自己感興趣的事,讀繪本、拼圖、搭積木等等,從陪孩子做這些事情開始,每天幾次,每次幾分鐘,有意識地引導孩子集中注意力,逐漸延長孩子集中注意力的時間。幫孩子練習集中注意力,不等于要強迫孩子做事。孩子只有在興趣引導下,家長根據孩子的實際狀態來練習,才能不斷提高孩子的專注力。
5、讓孩子學會自我負責
如果孩子總改不掉拖延的習慣,適時的讓孩子自己承擔磨蹭的后果。如果孩子起床洗漱,吃飯動作慢,可以不催孩子,讓孩子遲到并向老師解釋晚來的原因,當孩子不能參加晨練,孩子就沒有早餐吃的后果,孩子體會幾次就知道時間界限了。
小孩做事拖拉注意力不集中怎么辦,首先家長要創建一個適合孩子“聽”的氛圍,不要過度嘮叨孩子,家長和孩子講話也要盡量面對面交流,確保孩子能清楚家長的意思。對孩子語氣要溫柔,給孩子對話注意講孩子能聽明白的話,家長最好示范給孩子,幫助孩子理解。家長要加強對孩子的興趣培訓。對待孩子注意力家長應該多給孩子包容和理解,給孩子鍛煉的機會,引導孩子學會在成長過程中慢慢摸索和體會。