現在有很多孩子做事消極懶散，拖拖拉拉的。只想躺平享受，不想去努力奮斗。很多孩子不要說理想抱負了，連短期的學習目標都沒有。究其原因，在于孩子的內在動機比較低，單靠孩子自己去改變顯然不夠，家長如何能夠幫助孩子找到目標和動力顯得十分重要。那么，孩子沒有目標和動力怎么辦？
孩子沒有目標和動力怎么辦？
1.讓孩子體會自我價值
父母應該把孩子當成是家庭成員的一份子，讓孩子參與到家庭事務的決策之中。當孩子感覺到自己是被需要的，孩子的自我認同感就會提升。父母應該賦予孩子使命感，并且讓孩子通過做事來收獲被肯定。這樣一來，孩子的自我價值感就會得到提升。
2.制定計劃，合理分配時間
在生活中，家長和孩子一起制定計劃，并且要主動告訴會在做任何事情都要注意計劃性，讓孩子自己制定計劃。然后把事情進行合理地分配。用這樣的方式幫助孩子樹立目標感。
3.表揚和鼓勵孩子
不要只看到孩子的缺點，一定要懂得用善于發現的眼睛去找到孩子身上的“閃光點”。在孩子自身有了進步后，第一時間表揚和鼓勵孩子。表揚和激勵行為能夠讓孩子繼續朝著好的方向發展。
4.自己先做一個積極上進的家長
父母是孩子的榜樣，你的一言一行，都在影響著孩子。當你在要求孩子的時候，你首先要想一想，你自己是否做到了？孩子無時無刻不在盯著你的行為。如果，你自己都做不到的事情，你卻要求孩子做到，你覺得孩子會去做嗎？
孩子沒有目標和動力的原因
1.反抗父母
孩子表現出來的這種沒有目標感，有的時候是對父母的反抗。實際上他們很有想法，他們也有目標，但是為了表示出和父母之間的矛盾，他們會去對抗父母的想法。所以這個時候父母就需要冷靜下來，看孩子到底是沒有目標，還是不愿意告訴我們內心真正的想法。
2.格局沒有打開，對世界了解不足
不知世界之美好，不解生命的更多可能性。孩子們從小到大生活的圈子太窄，學校家里課外班三點一線。孩子對世界了解的不多，容易讓他們進入非常迷茫的狀態，導致他們不知道自己除了學習之外可以有什么樣的目標。
3.缺乏成就感
比如由于物質條件太好，一些孩子有充足的物質基礎，當他想要什么的時候，可以不用怎么努力就能得來，已經習慣了這種“要啥有啥”的生活；或從小被父母包辦太多，孩子們沒有體驗過因為努力而達到成功的那種喜悅感。
4.父母一味地否定
父母一味地否定孩子，會讓孩子對自己產生錯誤的認知。認為自己什么都不是，是個失敗者。這些錯誤的認知，造成孩子破罐子破摔的現象，內心也會很消極，變得缺乏目標和動力。
人生目標對一個人的成功至關重要。孩子沒有目標和動力，需要父母要耐心地指引，教會孩子如何樹立更加清晰明確的目標，并且為之努力奮斗。這樣才能收獲成功的果實。在日常的生活中，要引導孩子體會到成功的樂趣，這樣他才會一直去努力，去進步。