開導孩子的心理問題可采取的方法:1、家長要學會適當放手,不要事事都要干涉孩子;2、家長要學會傾聽,了解孩子的真實想法;3、做好孩子的引路人,正確引導孩子;4、教育孩子優化情緒,轉移情緒;5、強化孩子的自信,正確開導孩子。
怎樣開導孩子的心理問題
1、家長要學會放手
要改變你所有的教育模式。小時候你可以說“快寫作業去”“走我們上學去”。但是到了青春期這個階段就不要這樣了。要告訴孩子,你現在長大了,有一些事要自己做,需要幫助時你就說話,你如果不說的話,我不管,你要自己管自己。而家長則要暗中盯著孩子的一舉一動,只是表面上開始放手。
2、家長要學會傾聽
學會傾聽,而傾聽不僅僅是用耳朵,需要我們全身心的傾聽,說起來簡單,可能需要更多的練習和覺察,傾聽的時候,我們要放下內心自己的價值觀,放下什么是對,什么是錯,允許孩子想的和我們不一樣,比如我們覺得孩子回家第一件事是寫作業,孩子卻說想玩一會,此刻,家長需要和孩子更多的溝通,而不是評判孩子是錯的。
3、做好孩子的引路人
每個父母都應該是最好的教練。我們不能聽而任之,孩子做什么都行,也不可能讓孩子完全按照我們想的來做事,這樣我們和孩子都會很痛苦,我們知道父母需要學會一些教練技術,這是很具體的學習重點,學會做好引路人,引領孩子在正確的方向上,讓孩子看到如何做才能支持自己的成長,如何做才能培養自己的勇氣、自信。
4、讓孩子優化情緒
心理學家認為,人在學習過程中,情緒扮演著十分重要的角色。同一件事,看問題的角度不同,情緒就不同,結果就兩樣。孩子處于壓抑的環境中時,家長要教育孩子學會轉移情緒,使其將自己的情緒調整到最佳狀態,這樣才能緩解自身的心理壓力。在情緒緊張的時候,可以讓孩子聽聽輕音樂,講講趣事,幽默幽默。通過這些小事,可以調節孩子的心理,優化情緒。
5、強化孩子的自信
果自信不能讓孩子一定成功的話,那么丟失信心就一定會導致失敗。不管孩子現在是成績特別拔尖,還是與別人家的孩子有一定的差距,都千萬不用忘了要讓孩子每天帶著自信起床。不論怎樣,每個人都有自己的優勢與不足。要告訴孩子,對于自己的不足不用過分自我責備,要多想想自己的優勢與潛力,從而激發自信心。