增進親子關系可采取的措施：1、學會尊重孩子，理解孩子的感受，接納孩子的情緒；2、及時與孩子進行有效溝通，走進孩子的內心；3、允許孩子發泄脾氣，幫助孩子學會控制自身的情緒；4、平時多注意觀察孩子，養成孩子良好的生活習慣；5、不要吝嗇自己的夸獎，學會贊美孩子，認可孩子的行為。
如何增進親子關系
1、尊重孩子
尊重意味著來源于父母的正確贊美，來源于父母從孩子的本身意愿出發，尊重他的選擇，尊重他的喜好，而不是依據父母的喜好、父母的想象、父母的意愿去被動選擇。父母的情緒是真誠的，你的想法是開放的，在碰到具體問題時，把自己帶入到孩子的視角，將心比心，考慮孩子的感受更優于講道理，這樣才是真正的尊重與接納。
2、及時與孩子進行有效溝通
父母與孩子之間的交流是培養孩子健康心理和健全人格的重要環節。及時溝通需要父母平時多陪伴，多細心觀察，與孩子溝通時需要氣氛輕松、內容具體、時機成熟、就事論事、有的放矢，這樣才能知情知心，建立平等和諧的親子關系。在孩子成長過程中，父母要把握孩子成長的每個重要節點，形成習慣性的真心交流，將親子間的良好溝通，心理疏導持續下去。
3、允許孩子發泄情緒
每個人都會有自己的情緒，父母要做的不是讓孩子學會壓抑自己，而是認識自己的情緒，然后學習處理。所謂情商就是在這個過程中培養出來的。但當孩子無理取鬧發脾氣時，父母切不可因為要安慰他而任他提要求。所以，父母首先自己要有足夠的知識和智慧來分辨孩子的情緒行為。
4、養成孩子良好的習慣
如果孩子的生活習慣比較有規律，那么爸媽會感覺比較輕松，不會整日感覺疲勞。另一方面，規律的生活習慣也有助于培養性情穩定、熱愛家庭和生活的孩子。比如每天有固定的吃飯、睡覺和游戲時間，時間到了，他也就知道該做什么了，心理有準備，心態自然安穩。當然，孩子的生活規律自然是要靠家長去訓練的。
5、適當的贊美孩子
當孩子遇到困難時，當孩子有點害怕時，父母一定要對他多加鼓勵；當孩子做得很好時，當孩子有一點進步時，父母一定要給他很多贊美。鼓勵和贊美是最好的教育方法，既不花錢，還能贏得很好的效果，何樂而不為。