注意力不集中,效率低下,對孩子的個性發展、智力發展都會產生重要影響。在孩子成長的關鍵時期,一定要提高他的注意力,幫助他養成良好的生活習慣。那么孩子注意力不集中如何提高?
孩子注意力不集中如何提高
提高孩子的注意力,不妨從這些方面入手。
1.不要隨意打斷孩子,即使他們正在玩耍。
許多父母錯誤地認為,如果您不學習,就不必專注于其他任何事情。
于是,孩子們和他們的朋友們興奮地玩耍,父母被迫打電話回家吃飯,或者孩子們興奮地玩樂高,父母送水果給孩子們吃的同時新鮮……孩子的注意力,所以有點被打斷了。
即使孩子只是在玩耍,父母也不應該打擾他們。當孩子專注于工作時,他們需要深入而持續地思考。如果被隨意打斷,他們會默認認為工作中途放棄是正常的,甚至認為打斷別人的活動是正常的。這樣,孩子不僅做事不能專心,而且變得不禮貌。
2.培養孩子抵抗干擾的能力。
不能靜坐的孩子很容易被嘈雜的環境分散注意力。但嘈雜的環境并不是孩子注意力不集中的原因,在干擾因素強的情況下專心工作,是非常寶貴的品質。毛主席年輕時在長沙讀書時,刻意培養了這種能力。他堅持在最熱鬧的市場讀書,培養自己的靜心和學習的毅力。
排除環境的一切干擾,容易讓孩子對環境更加敏感和挑剔,而不是讓孩子在嘈雜的環境中沉淀自己。
家長不妨試著讓孩子睡在嘈雜的環境中,這是提高注意力的一種方式。當孩子在嘈雜的環境中練習集中注意力的能力時,在安靜的環境中做事情就會很容易。
3.培養耐心和深思熟慮的能力。
孩子注意力不集中,容易走神,與生活中的許多小細節有關。
很多家長幫孩子做一些問題,遇到的不是簡單地控制答案,甚至直接告訴孩子可以去看看答案。就這樣,孩子再次遇到問題,很難去想自己,甚至在生活中遇到困難,不是想著怎么解決問題,而是希望標準答案能救場,工作也越來越多,更不耐煩。
也有不少家長鼓勵孩子通過互聯網快速獲取信息。事實上,碎片化的信息會讓孩子的思維更加松懈,導致思維無法集中。可能的話,還是盡量讓孩子多看紙質書、讀經典,盡量畫思維刻意培養孩子的深度思維和系統思維能力。
要提高孩子的注意力,家長需要多一點耐心和專注,多一點時間幫助孩子養成良好的生活和學習習慣,讓孩子從生活中受益,也成就自己。